農協の直売所でかぼちゃを見て食べたくなったので買いました。栗も毎日収穫で栗ごはんにしました。
今日の朝食（Ｎｏ１８０）
１．かぼちゃと豚肉の旨煮
かぼちゃ、豚肉
２．なすとえのきの炒め汁
えのき、ベーコン、なす（自家製）
３．カスピ海ヨーグルト
柚子ジャム（自家製）、干しブドウ
４．コーヒー（豆からひきます）
５．栗ごはん（ゆうだい２１）
今日の朝食（Ｎｏ１８０）
１．かぼちゃと豚肉の旨煮
かぼちゃ、豚肉
２．なすとえのきの炒め汁
えのき、ベーコン、なす（自家製）
３．カスピ海ヨーグルト
柚子ジャム（自家製）、干しブドウ
４．コーヒー（豆からひきます）
５．栗ごはん（ゆうだい２１）
