団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No185

2018-09-25 07:12:19 | 自給自足
料理教室で習ったばかりの酢豚です。クックパッドより高齢者向きで味がとても体にやさしく、妻にも好評でした。

今日の朝食(No185)
1.厚揚げ酢豚
  豚バラ肉、自家製(玉ねぎ、ピーマン)
2.なすとエノキの炒め汁
  エノキ、ベーコン、なす(自家製)
3.カスピ海ヨーグルト
  柚子ジャム(自作)、干しブドウ
4.コーヒー(豆からひきます)
5.ごはん(ゆうだい21)

コメント
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