団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No181

2018-09-21 07:24:48 | 自給自足
今朝もかぼちゃを使ってスープを作りました。ご飯の代わりに我が家に保存してある災害備蓄用パンを食べてみました。結構おいしかったです。

今日の朝食(No181)
1.栗と豚肉の中華炒め
  豚肉、自家製(栗、ネギ、ピーマン)
2.かぼちゃの和風ポタージュ
  かぼちゃ、味噌(自家製)
3.カスピ海ヨーグルト
  柚子ジャム(自家製)、干しブドウ
4.コーヒー(豆からひきます)
5.災害備蓄用パン(5年保存)

コメント
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