団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No2180 オムライス

2024-07-21 08:02:23 | 自給自足

今朝はオムライスを作りました。

今日の朝食(No2180)
1.オムライス
  ベーコン、自家製(たまねぎ、ピーマン)、卵、ケチャップ、ごはん
2.ナスとピーマンの味噌炒め
  自家製(なす、ピーマン、味噌)、ベーコン
3.味噌汁(味噌は自家製)
  豆腐、自家製(たまねぎ)
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム)、自家製(シソシロップ、ブルーベリー)
5.コーヒー(豆からひきます)

コメント
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