オチャサイズのブログ

お茶の効能を運動に取り入れたエクササイズです。

定期的レッスン

2020年04月21日 | オチャサイズnews


マジで意識しないとヤバイです
コロナと自分の筋肉…

自粛生活も本気で挑んで、
定期的な運動も本気で意識しましょう!

時短で燃焼させてお腹周りの脂肪撃退💦💦💦

明日も10:30頃インスタライブで配信予定

Instagram @ochaciseフォローして参加してください(^-^)/

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初心者向け、年配者向け配信中


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