2日連続 ほぼ同じメニュー

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1枚目は、金曜日のランチに1人分作った冷製パスタ。
2枚目は、土曜日のランチに娘用として大葉を抜いたバージョン。
3枚目は土曜日に自分用。
土曜日にはこれにアボカドも盛りつけようと用意したが
切ろうとしたら、硬くて
切ってみたら、食べごろではなかったので見送りました。

冷製パスタ自体は
今年手に入れた新技法でもって
おいしく作れています。

土曜日の過ごし方

朝のルーティン後
職場に資料を取りに行く。
その後、福祉村ドヨレンへ

10分ほど前に着くと、
マウンテンハウスさんが、快速のランナーん皆さんとスピード練習をしているのが見えた。

他には、走友会のメンバーは見えなかったので、
ぼちぼちウォーキングからスタートしようかなと思っているところへ
鉄ちゃん登場
私は超スロージョグからキロ6分ジョグへ。
キロ6分になると結構きつい。ブランクってこういうことなんだと思う。
2周アップの後、1周ダウン（笑）
終わろうと思ってスタート位置に来ると
山岡会長、マナユリさん、O竹君がいたので１０００ｍだけご一緒して離脱。
この日の走行距離は、6.4キロぐらい。（午後も走ろうと思ったけど実現しなかった）

さて、自宅に戻って準備して
9時半からの会議に出席
この日の会議ものっけから紛糾
開始後1時間半ぐらいは、私には理解しがたい議題が進む。
11時ごろようやく仕事の進捗状況の確認になり
30分以上伸びて終了
終了後にパートナーのFさんや事務局の方と数分の打ち合わせをしたが
ここだけ参加でもよかったのではないか？と思うような会議です。
松伏町町史編纂会議です。
あぁ、勿論、他の皆様にとっては必要なことを議論していたのだと思います。

帰り際にスーパーに寄って、食材購入。
昨日の昼食の画像を娘に見せたら
「私にも作って」
と、なったので2日続けて同じようなメニューとなりました。（私は好きだからいいんですけどね）

昼食後昼寝。
借りていたDVD「無限の住人」（木村卓也主演　杉咲花出演）（花ちゃんはかわいかった。）
返すついでに、また、3つ借りてきてしまった。
ついでに、夕ご飯の食材購入。（この辺は運動不足解消のため徒歩）

夕食は、
「豚肉とトウモロコシの煮物」スペアリブを使うはずだったけどなかったので、塊の肉を切り分けて使用。
「レンチンカレーライス」季節の野菜（オクラ　ズッキーニ　トマトなどを中心に）
どちらも新作だったけど、うまかった。
画像を撮らなかったのは、残り物と一緒に並べて絵が美しくなかったから。

食後、体育会TVを見ながらコマーシャルの時間を使って
片付け
これはとてもいい。
カレーの皿を水につけておいて
次のコマーシャルの時には洗いやすくなっている。
静と動のメリハリがつく。おすすめです。

そして、いつの間にかうつらうつら
寝室に移動。
読みかけの本を読んでいたら
なんと12時回ってしまったので
途中で断念。
土曜日の夜でさえ、10時過ぎまで起きているなんて珍しい。
久しぶりに夜更かしをしました。