走り納め？ サウナ納め？ な6日目

12月30日（月）

「今日こそは20キロ完走！」
それほど意気込んではいなかったけれど
走り出す。

先日は具合が悪くなってショートカットした
「国道4号線バイパスを南下する」コースだ。

走り出しは
調子が悪い。
なんとなれば
睡眠不足
ということもある。

5キロ過ぎに
「トイレ」
に行きたくなるも
ない。

7キロ過ぎに
コンビニ発見。助かった。
お礼にお水を購入（笑）

折り返し、5キロ後には
珈琲を飲むぞ！
ということをモティベーションに走り続ける。

この日は
10キロ行って、10キロ戻るプラン
（ま、前回のプランと同じですが）

予想通りに
10キロ行く前にバイパスは
自動車専用道路区間がある。

流石に強行してなんかするわけにはいかないので
足立区には入らずに
左折する。

ガーミンが
「10キロだよ！」
という地点で折り返す。
丁度そこには、
Mazda３の美しい赤い車両が停まっていて
一瞬眺めてから反転。

今まで走って来た道を巻き戻すように戻っていく。

先ほどのコンビニでコーヒータイム。
カフェインを採ったからか？

今回も15キロ辺りから元気になってきて、
キロ7分切るくらいのペースで走っていたのが
キロ6分切るぐらいに上がる。

このまま、42キロ走れそうな気がしてくるが、
それは気のせいなので、予定通りに。

20キロ地点にもコンビニが来るようにコース設定。

20キロ完走して
ザバスで補給。

今年最後のロングラン（かな？）
かもしれないな？
と思う。

さて、健美に湯へ移動し
サウナへ。

予想よりは時刻が遅くなってしまい、
上がる時間を気にしながらになってしまったのは残念だが
高温サウナ2セット
低温サウナ1セット
楽しむことができた。

お時間があれば
マナー違反の利用者を克明に記録したかったところだが、
機会があったらにしよう。

予定より少し遅れて
12時過ぎに帰宅。
かみさんは・・・
いない。
またか。

片付けなどをして待つ。

12月30日は
既に飲食店はお休みに入っているところが多く
やっていそうなお店のリサーチも続ける。

「焼きカレーが食べたい！」
「珈屋さん？」
「そう。今日やっているって調べたんだ！」
「そうなんだ。」
・・・だとしても、もうこの時刻じゃ人気の焼きカレーはいつも売り切れでしょう？
ってセリフは喉元迄出ていたけど飲み込んだ。

更に待つこと10分以上。
でかける前にいつも、何かを思い出し、
どんどん遅れる。今日もいつも通り。ただそれだけ。

13時過ぎに出発。
お店の前に到着。
「Closeになっているよ！」
「あれ？おかしいな。29日は営業って書いてあったけど。」
「・・・。本日は30日ですが・・・。」
「そうだっけ？」

ま　突っ込むと面倒なことになるからスルーして
別のお店検索。（こうなるであろうことは予想の範囲内ですから）

移動の道沿いにあった徳寿庵に衝動的に入る。
「ランチの営業はしていない」ことが書かれていたが、入る。
私はマーボー豆腐の単品にご飯セットの大盛
かみさんはさんざん、メニュー選びに迷った末
ヒレカツ丼ミニセットのてんぷら抜き

通常メニューは結構なお値段するが、
我々は2人で2000円強ぐらいに。
それでも満足なチョイスができて良かった。

その後
金融機関
お花屋さんとスーパーを回るかみさんを駅ロータリーでウェイティング
南越谷バリエ
近所のベルク
と買い物の嵐に付き合う。

明るいうちに帰宅することができて良かった。

その後も様々ありましたが
無事に夕ご飯をいただくことができてよかったです。

さて、
本日は大晦日
午前中は自由時間なので色々考えていたが
既にもう予定時刻を過ぎてしまっている。

ま
お休みですから
好きに過ごしましょう。

2024年
平和に締めくくることができるといいですね。
皆様の幸せを祈り
本年のブログ納といたし・・・。
（どうでしょうか？）