これからも路の途中

市民ランナーの日々の出来事

気まぐれ筋トレ

2019年07月05日 05時34分10秒 | 日記
金曜日には、第一期の最後のイベント
前日の木曜日なのに、緊張感はほぼなし。
毎日が多忙過ぎて、1つ1つにかかわっていられないような感覚。

やっぱり、悩みっていうのは、暇だから悩んでいるんだなと実感します。

さてさて、
残業は、1時間15分にて退勤。
帰りがけに、木曜日の買い物。
帰宅して、風呂洗い、洗濯物の選択(風呂干しのものを、乾燥機行きとリビング&扇風機)
おやつ、入浴、ストレッチ

かみさんが風呂に入っている間に時間があったので
気まぐれ筋トレ

腹筋100回・かかと上げ20回・スクワット20回・・・・あとは忘れてしまいました。

夕食前に
「娘を迎えに行かなくちゃ。」
と、夕ご飯準備をしているかみさんが言うので
「行きますよ。」
で、駅までお迎え。
まぁ、車の中での何気ない会話が楽しいのですけどね。

ビールなしでもぐっすりでした。

金曜日は、「ノンタンと夕ご飯食べてね。」
「私バイトで遅い!」
「じゃ、各自別々で」
そんな会話。
金曜は、ビールを飲んで寝よう!
一番搾りからの香るエールの予定です。
コメント (2)    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 県内一斉 ノー残業デー | トップ | ズッキーニの煮物 リターン »
最新の画像もっと見る

2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (うめさん)
2019-07-05 07:02:53
香るエールは、お高いですけど、ちょっとセレブになった気分になります(笑)
なかなか、500は、売っていませんが、幕張の大きなイオンで見つけました。
返信する
うめさんへ (ひでちゃん)
2019-07-06 04:55:46
香るエールを飲んでしまうと
なかなかほかのビールは飲めないですね。

特に発泡酒ではだめになりました。

人間の慣れって恐ろしいです。
返信する

コメントを投稿

日記」カテゴリの最新記事