昨日は母乳マッサージを受けに病院へ☆
やっとお天気になって、外に出るのが気持ちいい季節♪
母乳マッサージは初めての体験。
痛いイメージがあったのですが、全く痛くはなく、ずっと笑顔で会話をしてました＾＾
全く張りがこないので相談したところ、張ったおっぱいは良くないのだそう。
張ったおっぱいは、母乳が溜まっているということ。
柔らかいおっぱいが理想なのだそう。
ぐずった時にすぐにおっぱいをあげてしまうから、張りがなく母乳が出てる感じがないのだけれど
母乳は吸われれば、すぐに作られるから大丈夫なんだそうです。
ただ、片方を長く吸わせるのではなく、５分ずつを３セットが理想。赤ちゃんが寝てしまうのであれば、３分でも。
先生も娘と同じ、６歳離れたお子さんがいらっしゃったので話が弾んじゃいました☆
帰りに美味しいパン屋さんを発見！
イチゴのデニッシュと桜あんパン。
どちらも春のパン♪
久しぶりに美味しいパンを食べました＾＾