最近、マクロビオティックに興味があるので
「チャヤ マクロビ カフェ」へ行ってきました。
papirakiが食べたのは、
「セイタン 豆腐 もちきびのハンバーグプレート」です。
セイタン、豆腐、もちきびのハンバーグ
カップスープ
サラダ
玄米ご飯
ドリンク がついてます。
ドリンクは、いくつかの種類の中から選べるんだけど
papirakiが頼んだのは、ライス&ソイ ブレンドです。
砂糖が入ってないのに甘く感じました^^
自然の甘さなんですね。
もちきびのハンバーグはとっても面白い食感でした。
もちきびは初めて食べたんだけど、名前どおり
モチモチしてます。お肉でなくても十分の食感とお味です。
すこ~しだけ、「マクロビ」 ストイックにならない程度に
はまってみようと思います。
私は食事から健康を見直したいっ☆
papirakiの記事は興味心身♪
なんだかねぇ、いろいろ「マクロビ」を調べてると
結構制限があって、100パーセント実行はたぶん無理っす・・・
夜だけ~とか、適当に取り入れるのがpapiraki流