２周年

今日で、ダイエットをはじめて丸２年です。

予定ではもう少し痩せているはずだったのですが、思わぬ体調不良で

振り出しに戻ってしまいました　

体重は、２年前よりほんのちょっと少ないだけなのに

服のサイズがグンと小さくなっているので、

引き締まっただけでも、この２年は無駄じゃない！ってことだと思うんです。

もう１度、新たな気持ちで無理のないように

ダイエット生活を楽しみたいと思いま～す　



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２周年、そして、新たなスタート記念として？

少しずつストレッチなんかも再開しようと思います　

４月１８日（金）

【 朝 】

パイナップル




【 昼 】




【 間 食 】

グレープフルーツ　　サッポロポテト（9g）


【 夜 】




【 歩 数 】

12,166歩　　　　




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なんとか、目標歩数クリアできました。

週末は食事会があるので、暴飲暴食する予定です