骨盤骨折入院 NO.1 改めて、 始まりから・・・・

2022-9-4　

 

万博外周にて、前方を走っていたランナーさんと接触して左臀部より落車。

（自転車は避けたけれど、身体が接触、飛ばされてしまった。）

ジーちゃんの不注意です。

接触した方（Ａさん）は、ダメージがなかった。

 

すぐに起き上がれず、しばらく様子見。

チャリには乗れそうもないので、嫁ハンに連絡。そして、Ｎ君に電話して、現場まで来てもらった。（感謝）

その間（2、30分）、Ａさんは、固辞したにもかかわらず、付き添っていただきました。（感謝）

その他にも、付き添ってくれた関係ないランナーさんやバンドエイドをいただいた方やら・・・（感謝）

Ｎ君到着後、車に移動しようと思ってたけど、全く動けず、

＂これ、ちょっとやばすぎる・・・・＂

仕方なく、119依頼。警察を呼んでほしいということで110連絡。

 

最初、レスキューの消防車？が来て、なんかビックリ！

その後、救急車が到着。

警察関係は、Ｎ君とＡさんにお任せした形で、ジーちゃんは救急搬送。

その後、Ｎ君、病院まで来てくれます。（感謝）

チャリは、Ｎ君が預かってくれてます。（感謝）

 

救急病院到着後、レントゲン・ＣＴ検査etc.

結果は、骨盤骨折（傷病名＝左仙骨骨折、左恥坐骨骨折）

当然ながら、速攻入院！

病室内、通話禁止・マナーモードということで、会社関係や警察に電話連絡。

事故処理については、Ａさん身体にダメージもなく、事故扱いしない形で処理されたとのこと。（ホンマに超感謝です。）

 

その後、救急病棟へ。

強烈な痛みで、腰、臀部、全く動かせません。

朝から、何も食べていないので、空腹。

初めての病院夕食（普通食）は、娘の様な年頃の超可愛い看護師さんに食事介護してもらう。

最悪な一日の最後に、なかなか嬉しい出来事でした。

そんなこと考えてる場合やないのですが・・・・・・・（笑）

 

2日目の朝のジーちゃん、萎れてます。（笑）

 

トイレ事情は、尿瓶。

そして、ベッド用おマルです。

尿瓶は問題ないけど、おマルが、地獄の痛みです。

お尻の下に高さ15～20ｃｍほどのおマルを差し込むのですが・・・・・

最初は、看護師さん3人で、ジーちゃんの腰からお尻を持ち上げるんやけど・・・

強烈な痛み（泣）です。

出かかった◯▲◇もへこんでしまうし、

それに寝たままの姿勢やと、なかなか出ません。

その間、おマルがお尻や腰に食い込みます。

・・・・・・・

 

 

いつになったら・・・・・・

 

続く

 

 

退院。 もう秋になってた ！ 2022-9-28

ようやく退院。

いや、追い出されました。（笑）

 

しばらく外の世界から遮断された空間に居てました・・・・・。

その間に空気は、秋になってた。

 

とは言っても、とりあえず、松葉杖です。

まともに歩けるまでは、もうしばらくかかりそうです。

 

 

お世話になった医師の方々、看護師さん達、理学療法士さん達、看護助手さん達

病室掃除のおじさん達、etc. etc.　病院関係者の皆さん・・・・

そして、

4人部屋の病室で、ルールを守れずイラつかせてくれはった偉そうなジーちゃん達

ホンマにお世話になりました。

 

そうそう、一番大事な＂嫁ハン＂にも、もちろん・・・・・

 

感謝です。

 

リハビリ頑張るぞ～！

 

 

 

 

 

 

 

夕暮れに、デイルームにて・・・・

 

病院生活も飽きてきた。

 

夕食を待つ間、何年振りかなぁ〜❓

1970~80年頃のTom Waitsの

ダミ声を聴きながら、

嫁はんが持ってきた“吉本ばなな”の古〜いエッセイを読む。

なんせ、伊丹十三さんがまだ御存命だ。

 

こんな感じで過ごすのもいつ以来やろか❓

これもまたええ感じかな。

 

・・・・・・

 

急性期の病院でもあるし、バンバン退院させるシステムで、ジーちゃんもそろそろ追い出されます。（笑）

 

 

 

 

 

 

 

長期離脱します。

 

数日前、万博外周で落車。

骨盤骨折で、生涯2度目の救急搬送。

相変わらず救急車は、よう揺れます。（笑）

ジーちゃんが接触したにも関わらず、転がってるジーちゃんを見守ってくれたランナーの方や、その他の方々、そして、不意のワガママ電話で呼び出され、救急の手配や病院まで来てくれたN爺に感謝します。

 

骨盤骨折からの復帰はできるのか？

とにかく、ジーちゃん頑張ります。

 

ほな

 

恐る恐るNo.3 ポンポン山／竃ヶ谷 2022-9-2

☀　☀　☀

 

もう9月です。

今年の夏も、何もせずに終わってしまいます。

先の短いジーちゃん、残り時間がどんどん少なくなっていきます。（笑）

 

今週も、連休取れてて、本来は、bike-packingかへ行こうと思てたんやけど、1週間前は、ALL雨予報で・・・・

しかしながら、天気予報もどんどん変わり、晴れたり雲ったり雨やったり、腰も100％やないので、

なんとなくテンションdown！

 

そんな中、今日からは、なんとなくお天気がよさそうなんで、ポン山でも歩くことにした。

とはいうものの、変わりやすいお天気ですが・・・・

 

怖々リハビリ？NO.3　ポンポン山　竃ヶ谷横断 / ryoさんのポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山の活動データ | YAMAP / ヤマップ

 

さて、流星号を駆り出して、本山寺Ⓟへ。

Ⓟでは、先着の山女子2名が、STARTされるところでした。

Ⓟには、流星号を含め、2台のみ、上段にもバイクやチャリはありませんでした。

今日は、常連さん達も休業でしょうか？

まぁ、早朝に雨降ってたしなぁ～⁉

 

まだ、工事中で、川久保は、今日もOUTでした。

どんだけかかるんでしょうか⁉

 

カミキリ虫の仲間？

 

新しい門？

コンクリの東海自然歩道は避けて、脇から登山道に入ります。

 

左：本山寺、右：ポン山

本山寺は、帰路に立ち寄ることにして・・・・・

 

ちらっと、生駒山？

 

途中、本山寺分岐で、先行の山女子を追い抜き、「天狗杉」

少し、元気なさそうやけど、まだまだ健在です。

数年前の超級台風で、周りの木は結構倒れましたけど、「天狗杉」は、あの強風にも耐え抜きました。

ジーちゃんも頑張らな！

 

定点：R point

なんか、もう展望無くなってしまいました。

 

ポン山山頂です。

ここまで、足跡もなく、山頂にも人影なし！

初めての一番乗りや（笑）

 

大阪方面

京都方面

 

 

さて、ランチタイムです。

というてもいつもの奴ですが・・・・・

で、とりあえず、ノンアル！

なんか、全然冷えてないので、微妙・・・・・

 

途中追い越した、山女子が到着、楽しそうに、はやりの山飯作ってはります。

少し羨ましく感じながら、まったりとコーヒータイムです。

 

山頂の温度計は、20℃

湿度が高過ぎて、涼しくなくはないけど、微妙です。

コーヒータイムの後、撤収します。

 

さて、西尾根を下り、リョウブの丘を通過して、福寿草の群生地のところから下ります。

 

ガッツリ階段九十九折れを下ると、竃ヶ谷です。

相変わらず。ええ感じの谷です。

森の案内所へのルートは、そのまま谷を下って行きますが、東尾根へは、沢を跨ぎ、対面の支流の方へ向かいます。

今日は、雨の為に増水していて、渡渉箇所の石が水をかぶったりしているので、ジーちゃん慎重に足場を確かめながら・・・

 

沢は際まで増水してて、踏み跡が、水没ですが、際々を、＂ドボン＂しないように・・・・

 

標識が出てきました。

東尾根方向へ二股の支流を左へ・・・・

 

そのまま進む方向にも、よく見れば、踏み跡があります。

また、暇な時に行ってみることにします。

 

谷を詰めて、尾根に上がると、東尾根です。

垰部の反対側は、金蔵寺。

この根のところに、小さな道標があります。

 

次の分岐は、杉谷への分岐です。

反対側には、谷へ降りるルートがあります。

さっきの直進ルートに繋がるんでしょう。

 

高圧線下の開けたところから

変電所方面

反対側は、京都方面

肉眼では、京都タワーが見えてましたが・・・・

 

しばらく尾根を登ると、ポン・釈迦ルート（東海自然歩道）に出てきました。

少し腰に疲れが溜まってきてるのが実感できます。

微妙な違和感が・・・

 

自然歩道沿いの癒しの尾根をポン山方面へ向かいます。

 

腰の違和感が増してきました。

山頂で、少し休憩を取ることにします。

二度目のの山頂

やはり誰も居ません。

ベンチで、少しストレッチしながら、大休憩です。

 

山頂から、愛宕山

来た道をピストンで下ります。

腰は、少し微妙ですが、大丈夫です。

 

帰路は、本山寺に立ち寄り、ご挨拶。

 

コンクリ舗装の東海自然歩道で下山しますが、やはり、膝、腰、足首等には、コンクリは、負担が大きいように思います。

カーブミラーに映るジーちゃんの姿がかなりヘたってたので、思わずパシャリ‼

 

本山寺Ⓟに戻ってきました。

流星号一台しか残ってませんでした。

これ幸いにと、堂々と、フル◯ン・スッポンポンになって、しばらく風に当たって・・・・・（笑）

Ｔシャツからなにからなにまで。総トッカエです。

 

久々に10ｋｍオーバーの山歩き、いくらポン山とはいえ、すこしきつかったかな？

腰の方も、2度目のＰ山山頂手前頃から、腰にかなりの負担が来てるなぁ～！っと、認識できるほどになり、若干の痛みもあり、大事にならないうちに、山頂ストレッチで大休憩。

おかげさまで、あくる日は、多少の疲れ感はあるものの、痛みも全くなく、ジーちゃん密かに、胸をなでおろしました。

 

もう少し、チャリやなんかを織り交ぜて、体力ＵＰせなあかんかなぁ～とは思います。

それと、休憩をもっとはさんでいかなあかん。

単独やと、ついつい休憩なしで、行ってしまう。悪い癖ですわ！

もっと、自分の歳考えなアカン！

 

まぁ、少しづつ距離伸ばしながら・・・・

山チャリも行きたいし、キャンプもしたいし、山歩きも行きたいとこいろいろやし・・・・・

ジーちゃん、時間が足りませんわ！

 

さて、次回はどこにしようかな？

 

あ～ぁ、おもろかった！

 

ほな