【生活改善】寝坊

おはようございます！
曇り空広がる＠湘南地方です。

４月つごもり。
世間は連休中なのか、それとも憂鬱な連休の狭間なのか。
感覚的には後者の人の方が多いような。
でも通学の小学生の声や女子大の行列はなかったような。。

まあ世間はどっちだってよいか。当方通常営業です。
通常営業なのですが、珍しく寝こけました。
昨日休肝日にしたのが影響しているのかわかりませんが、一度目の目覚ましで起き切ることができませんでした。

まあ、身体の欲するところに任せて、というのもタマには大事かな、と思います。
まだいまいち頭の回転が良くない気がしますが、巻き直して頑張ります。

【雑記】体力は衰えていることを受け止めつつ抗う

おはようございます！
窓の外は晴れている様子の＠湘南地方です。
ブラインドも明けずにエアコンつけて仕事してます。
４月なのに、もうエアコン。

まあ昨日今日はちょっと異常に暑いですよね。
そんな暑い中、昨日は相模原の方で10KMのレースにでてきました。
まあ、後半踏ん張りの利かないこと利かないこと。。結局60分（と2秒）。
でもまあ、ちゃんと10KM走れたということで良しとします。
10年前は50分切ってたのになぁ。。足が動かない。練習不足と体重過多。
そんな自分も受け止めながら、でもこのままズルズルと衰えていかないよう、あがくだけあがこうと思います。

レース終了後、同日開催のハワイアンフェスタでフラを眺めながら🍺を一杯。
青空の下、芝生の上で飲むビール。至福のひとときでした。

さてさて、今日は今日とて月曜日。祝日とはいうもののまあ関係ないよね。
ＧＷって言ったってちょっとお休みが３日ほど多いだけってもんで。
まあ静かに落ち着いてお仕事できることを喜ぶことにします。

【業務日誌】テキパキと物事決めていかないと堆く積み上がる

おはようございます！
曇り空の＠湘南地方です。

さて、ＧＷ初日だそうで。
といっても、単に月曜日が祝日なだけで、そのあと３連勤なわけで、別に普通の週末。

まあ、環境整備して、身の回り整理して、お仕事棚卸して、粛々とこなしたら一日終わるな。
あ、おでかけの予定もあるのだった。
作業をやる時間、考え事をする時間、自分をトリートする時間、ちゃんと意識してやらないと、
いろんなものがないまぜになってしまうのはすごくよくない。

というわけで、このブログを書く時間は色々と自分の心の中の整理整頓をする時間、だったりする。
何書こうかな～、と考えているときに自分の心が向かっている方向とか、昨日までの自分の活動の反省だとか、
色々と去来する。
まあそれを全部投影するわけにもいかないので、後で見返して
「あ、このときはこんなメンタルだったのね」と判るようなメモ代わり。

Will-Can-Must、なるべく前の方から順にやっていけるようにしたいよなぁ。
そのためにはMustを軽量化していかなければならず。
その間に時間が無くなってしまって結局Willができなかったり。

…そうやってるあいだにジジイになってる場合じゃないからなぁ。

【業務日誌】ロングドライブ

おはようございます！
気持ちの良い風が吹く＠湘南地方です。

早いもので明日からもうＧＷですか…。シランケド。

さて、昨日は朝から成田まで遠征→その後都内に　を🚙で行ってみました。
300kmくらい走ったかな？

たまにリズムの違うことをやるのは心地よい
…あとでデスクの上を見て我に返ってorz　となるけど。

それにしても、田舎者には首都高も都内の道もはコワい。
右から左から合流があり、今自分がどこは知ってるかいまいちわからず。
しかも。
昨日に限ってナビの調子がとてもよくなく。
ルートを外れたら通常はリルート設定してくれるのだけど、なぜか昨日はそのまま放置プレイ。
おかげでかなーりイヤな汗💦をかきましたよ。

そんなこんなでほのかな肩こりと片頭痛を感じつつ、金曜日スタートです。

【生活改善】体重の話とか

おはようございます！…もうこんにちは！か。
ええ、移動中＠羽田空港です。

昨日は面談をしたり、その前提として事務所のお掃除をしたり。
その後なるべく運動をしようと思い午後は打ちっぱなしたり軽くジョギングしたりジムいって筋トレしたり。

おかげでなんとなく体調が良い気がする。

運動の目的として「減量」を考えなくなって久しい。
むしろメインの目的が「肩の痛みを軽減させるべく、穏やかに動かす」になっている。
正直、身体を動かすと多少肩の痛みは良くなる＝即時に成果がでる、というのは、
運動するモチベーションとしてとても良い。

減量目的だと、なかなか成果がでなくてツラかったもんなぁ。
運動量と体重の相関性も、なんなら飲み食いする量と体重の相関性も、ほとんどなかったものなあ。
そしてそれは今も変わらない。
ここ２週間ほど運動してなかったし結構自堕落気味な食生活だったけど、
体重はむしろ微減だったし。

まあ、ベストだと思われる体重よりはまだだいぶ上回っているし、
お腹周りのフォルムはやっぱりちょっとぽっちゃり気味なので、
そこの「美観」を高める努力はしていきたいと思っているけど、
何事も「バランス」とも思っているので、持続可能な感じで、楽しくできる程度の負荷の運動と、
少しだけ身体に気遣った食べ物のメニュー選択を心がけていこうかな、と思っている。

【雑記】ケータイの電池

おはようございます！
薄雲広がる＠湘南地方です。

さて金曜日。粛々とすべきことを進めていきます。

それはそうと。
ケータイ（スマホ）の電池ってなんであんな不安定なんですかね。
テザリングとかすると顕著で、
急に発熱して一気に残量が減る。

で、充電もすんなりいくときもあればやたら時間かかるときもある。

色々原因をさぐってはいるのだけどこれというのは見つからず、
現在は
「とにかく０％まで使って、１００％まで充電する」
をやっています。

たぶん色んな機能をバックグラウンドで走らせてしまっているんだろうし、
時折電源シャットアウトするのは自分の精神衛生上も良い。

ひとつひとつ、「イラッ」とすることを取り除いていくことも健康につながる営み、なんじゃないかなと。

【業務日誌】同業者とのコミュニケーションとリクルーティングと。

おはようございます！
雲浮かぶ空ですが気持ちの良い春の空気の＠湘南地方です。

昨日は夕方から上京、同業者団体の登録者祝賀会（※）でした。
（※）弁理士試験に合格し、約半年に及ぶ登録前研修をクリアして現在は登録を待っている方々を招いてのお祝いの会

普段人込みに出かけることもないため、たまに東京方面に出向くと疲労が隠せない（笑）
すっかり田舎人になりましたわ。。
特に六本木なんて昔から殆ど足を踏み入れたことが無い「都会の魔境」と勝手に思っているので。

さて、そんなおしゃれな魔境で同業者の方々と久々ゆるりとお話。
他事務所の状況をお聞きできたりしてそれはそれで結構刺激になる。
わたくしめも、人材募集のミッションを胸に参加していたので、少し時間をいただいてプレゼン。
クライアント様の事業伸長のためにたぶん弊所が今一番力を入れなければいけないところです。

首尾は上々…かな？
よそはよそ、うちはうち、的な感じでお伝えしたいことは伝えられた。
後はご関心をもって頂く人が一人でも二人でもいれば。

【雑感】できっこないをやる、も大事。当たり前を当たり前にやる、も大事。

おはようございます！
気持ちの良い澄んだ青空が広がる＠湘南地方です。

いきなり野球の話で恐縮ですが、
我が燕軍の主砲、未だホームランも打点もゼロ、という状況が続いています。
四球がダントツなので、出塁率で行けばトップなんですけどね。
でもまあ、期待している活躍ではない。

チーム事情もあると思うのですよ。
山田哲人が早々に戦線離脱、他の打者もそれなりに波もムラもあるので、
村上にホームラン打たれなければ負けない、と他球団は対策してきている。

今は我慢のときなのかなぁ。
変にボール球打ちに行ってフォーム崩したりしたらそれこそ思うつぼだろうし。

本人としても一発出れば気分もガラッと変わってくるだろうし（チームとしても）。
失当を逃さず打つ、そこに向けて気持ちを整えておく。
というのが大事なことなんだろうな。

まだペナントレースは始まったばかり。
これからいくらでも転機はある。

【業務日誌】撮影順調！

おはようございます！
今日はばっちり雨降り☔な＠湘南地方です。
…ま、外出予定の無い火曜日はこういう感じでむしろよい。

さて、知財動画を少しずつ撮影中。
だいたい通常業務を終えてから１，２本。
１本あたり５分程度のものなので、準備なんかも含めて２，３０分で２本は撮れてしまう。

もともと作っているスライドに沿っての解説動画なので、
講義のライブ感を出すことを意識してしゃべっている。
調子のよい日も悪い日もある。
調子よい日は、たぶんほぼ編集無しでいけるとおもうんだけど
そうじゃない日のやつは結構噛んで、そのたび編集点作ってリスタート。

編集自体は所内でお願いをしている。
いずれは自分も編集スキルを習得した方が良いのだろうけど、まあそこは適材適所かな、と。

倦まず弛まず、可能なペースで少しずつ。
もうちょっとたまったらご案内をこのブログでも上げます。

【知財記事（特許庁リリース）】審査の質に関してのユーザ評価調査

おはようございます！
曇り空☁の＠湘南地方です。

すっかり季節は移ろい、春の空気ですね。
部屋で活躍する空調機器が暖房から空気清浄機へとバトンタッチして久しいです。

さて、掲題の件。
毎年特許庁は調査の質についてのアンケートを実施し公表しています。

実際問題、実務に携わっていて
「それってあなたの感想ですよね」
と言いたくなる通知を審査官から頂戴することもあります。

その数（割合）は本当に極一部であることは事実ですが、
正直予定外の通知を受け取ると、アセります。
予見可能性が我々代理人の生命線なわけで、そのための研鑽も一応積んでいる、にもかかわらず
予想外の結論をぶつけられると、専門家としての自信が揺らぎそうになるのもさることながら
クライアントに対してのご説明に非常に困る。

まあ、だから審判制度があり、審取制度があるわけですけども。
「遠回り」で時間とコストを要してしまったお客様にはなんとも申し訳ない気持ちになることもあります。

人の振り見て我が振り直せ。
自分のスキルセットも、今一度見直すべき時期ですね。春ですし。