ダイエットって・・・・・

お早うございます。

いい天気になりそうです関東地方、先日の荒れが嘘のようです。
でもまだ被災地では混乱が続いています、一刻も早い復興を・・・・っても無駄か、永田町は自分達のことしか考えて無いし。
いっそ永田町の一部に、直下型でも起こるとよろしいかも＾＾

さて、ダイエットについて・・・・毒吐きなので読みたくない方Ｕターン。
何しろどこを向いても、ダイエットと脱毛の宣伝が渦巻いてます。

本当に必要なのか、そのダイエット。

大体さあ、ダイエットしなくちゃいけないってのは、食べ物が充分にあるという傲慢さから来てるのね。
世界の紛争多発地域や、飢饉で悩まされている地域でダイエットしてる人、いますかね。

どうしてもダイエットしたいなら、そう言う地域に行ってボランティアでも如何でしょう。
痩せますよｗｗ

勿論身体に悪いほど太ってしまったら、体重をコントロールしなくちゃいけませんが。
ただ綺麗になりたいばかりに、痩せるって・・・・・解らん。

自分が痩せているから言えるんだろう、と言われたらぐうの音も出ませんが。
でもね、痩せる＝綺麗って図式は・・・無いです。

綺麗になりたいんだったら、痩せるよりやらなくちゃいけないことがあると思うんですがね。
例えば、所構わずスマホ依存して、猫背とのそのそ歩き。
これやってて綺麗になれると思います？

その辺、もっと考えてみては如何ですかね。
とバレエのセンセは、思うのですよ。



都心の真ん中の、住宅地の中の公園に咲いてました。
先週は影も形も無かったんですが、いきなりの前触れも無い登場。

秋ですねえ。

お帰りなさいＳ友・・・が・・・・・

お早うございます。

やっと雲が少なくなりました関東地方、昨日の部屋干しをベランダへ。
東海はひどい雨だったようで、本当に今年は天候が滅茶苦茶。

その昔、天才が多い年は為政者の政治が悪かったのを、天の神が怒ったとして時の為政者は退陣したものですが。
現在では図々しく居座って、禄でもないことをしているのは事実です、ので益々災害は増えそうですね。

本当に、ネットニュースのトップ見るのが、毎日憂鬱です。
なら見るな？だってポータルのトップですもの目が行っちゃう＞＜

さて1年半の昔、大雪が関東地方を襲い。
でもって床の張替え中だった気の毒なスーパーが、大浸水して閉店に追い込まれました。

その後も他のスーパーが出来たので、あれこれ不自由なかったのですがでもまあ、やはり24時間営業は（昔ほどではなくても）便利ですｗｗ
ので再開を待っていたのですが、めでたく木曜日にオープン。

3階建ての立派に綺麗な店に、作り変えられました。
木曜日は行けなかったので、昨日早速訪れてみました。

懐かしい品の数々＞＜
無くなって（別に1軒あったんですが閉店）不便だった総菜屋も入ってる、ＰＢも充実。

ＮＹでポピュラーになったセルフレジも導入、うんウォルマーＸと提携してるからね。
売り場も広々、通路もゆとり・・・・あの薄暗くて狭かった店が、感無量；；

がしかし、少々残念だったのは・・・。
何気に値段が・・・以前の記憶より高い・・・・まあ1年半・・・・ブランク・・・・。

3階建てと聞いて、これはひょっとしたら日用品とか洋服とかも、販売・・・・。
いえいえ、１階駐車場と駐輪場、２階売り場で、３階は事務所・・・残念＞＜

でもって駐輪場と駐車場、これが有料に；；
以前は止め放題だったのに、有料・・・最初の１時間だけ無料・・・・駅から近いし仕方ないとは思えど。

うん、これは意見しようとおばさん、意見箱に入れて。
ついでに視察中らしい、本家から来てると見たスタッフに、「せめて２時間にしてくれないだろうか、買い物が落ち着かない」と直訴。

検討してみます、との返答は貰ったけど・・・どうかなあ。

まあいずれにせよ、これでまたスーパーが増えて、こっちの選択肢も広がったという事で、むふふふうふふｗ

ほほー・・・・・・私は違うなｗｗ

お早うございます。

まだまだ降ってます関東地方、でも仕方ないので洗濯部屋干し。
いやいや、うちの中かかまないと歩けないのが辛いですｗｗ

ついでに暗くて、キーボードかよく見えない；；
雷も随分鳴ってました、近くは無いと思うんだが。

さて昨日出かけたときの電車の中、中吊り広告に。

「もっと綺麗になりなよ、俺のために」

だったかなあ、脱毛サロンか何かのキャッチコピー。
ちみっとムカッときたのは、私だけだろうか。

なんつーか、「うぬぼれんじゃないぞ、こらあああああ」
以下男性の夢を砕きますがね、多分殆どの女性がそうだと思う。

正直さあ、女は男のために綺麗になろうとはしないですよ。
うぬぼれんじゃないぞ、こらあああ・・・・・って感じｗｗ

口ではそう言っても自分でもそう思っていても。
本当に所は「自分のために綺麗になる」、のが目的。

綺麗に見えたいのも、綺麗に見せたいのも、何たって自分が一番です。
多分次に、友人（同性）の目を気にしてかな。

男はまあ、その次くらいかね。
釣り上げる前は、順位が変わるかもしれませんけどね。

このキャッチコピー、多分男性が作っているんきゃないかなあ。
もし女性が作ってたとしたら、かなり抑圧されていると見た。

わははははははｗｗ
私は瞬間心理学の大家になった、電車の中であった（チャンチャン

さてそろそろ準備しようか

お早うございます。

今日はしっかり雨です関東地方、暗いです・・・まだ７時前、日の出も遅くなってますね。
まあ何だ、やはり気分が沈むというか、眠いですｗｗ

洗濯は明日にしよう、明日晴れるという保証はないけど、まあ同じことだしね。
ちなみに家の中に蚊がいるようです、刺されました・・・蚊取り線香つけました。
今年の夏は最初が暑すぎて、蚊も大人しくしてたようですが、今になって根性が入ってきたらしい。

蝉も静かだったものね、８月前半まで。
でも蝉は・・・・・刺さない・・・・。

さて何やらサクサクと気温も低くなってきました、越冬の準備をしなければなりませんｗ
日を見計らって、毛布とか干したいしね。

私の場合衣類は夏冬関係なく出してるので、衣替えは必要ありません。
これはアメリカ時代から、面倒くささも手伝ってそうなりました、一人だし＾＾

さて去年の冬に初めて試してみた、ダンボールです。
断熱効果があるので、災害時の避難所でも使用されてますが・・・・そう言う使用が無い事を祈ります＞＜

これを昨年、キッチンの床と、洗面所の床、ＰＣやってる椅子のところ。
３箇所に敷いてみました、まあうちは全面カーペット（が流行の時代のマンションさｗ）なので、キッチンと洗面所以外はあまり必要ない・・・わけでもない。

何しろ暖房も、節約の私ですので。
ＰＣ作業中は、足の下にアンカを置いてますが、これの下にダンボール敷きました。

少なくとも、キッチンと洗面所はかなりよろしかったようです。
キッチンマット使ってる方は、その下に敷くのがお勧めだとか、うちは使ってない。

実はこの夏、ＰＣ作業中に足の下にダンボール敷いてみたんですが。
これも悪くなかったです、足の裏がすぐ暑くなるんですが、ダンボールが吸い取ってくれるし。

熱をもってきたら、ちょっと場所変えるとまたマシになったし。
ダンボール、侮りがたし。

ううむ・・・・空気呼んでるのかＰＣ子

お早うございます。

今日は曇ってます天気が下り坂のようです、関東地方。
まあそれでも先週の今日よりはずっとマシですが、水曜日はそれでも掃除日です。

先週も外は台風で、中では掃除。
先日リサイクルした（衣装ケース）おかげで出来た、押入れの隙間の掃除もしなくちゃ。
私は押入れって閉めるのが苦手で、つい開けっ放しにするので埃がね＾＾；

何か閉めると、中で入ってる物が窒息しそうで怖いです（意味不明）

さて昨日、バレエの稽古に行ったら、一人がＰＣが上手く扱えないという話から、ＰＣの話になったんですが。
うちのＰＣ子さん、近頃調子がよろしくないのです。

フリーズが日常茶飯事に・・・・・ネット中にいきなりフリーズ、長くても５分待てば動くんですが。
どうも窓を２つ開けて、でもって双方が切り替え画面に一緒になると処理できずに、フリーズするらしい。

実は先ほどまでも、２回フリーズしてます今朝＞＜
再起動もかけました、キャッシュクリアもしました・・・・ディスククリーンアップは・・・・後で・・・。
ここ数日は調子良かったのになあ、何が起きたんだろう今朝。

まあ昨日ＰＣの話しが出た時に、このこの話もしたんですよ。
でもって、新しいのがどうの・・・・とか・・・・・。

空気読んだのか、ＰＣ子？
まだ買い換えないからへそ曲げないでくれ＞＜

てか買い換える余裕なんて無いんだから、君が頼りなんだから；；
頼む・・・・・ナムナム＞＜；

幸いブログの更新とかは、近頃ではどこのブログさんも自動でバックアップとってくれるので、何もせずに打ち込んでますが。
記事の打ち込みは、こりゃあ・・・・頻繁にコピーとったほうがいいかなあ。

今やさすがにＰＣ無しではにっちもさっちも行かない、と言うかささやかにネットでの仕事してる身としては、ＰＣに何かあると恐ろしいことになってしまうのです。

頼む、君が頼りだ、君しかいない・・・・・と口説きつつ、用心しつつ・・・・びびりつつネット作業の私です。

リサイクルクルクル

お早うございます。

今朝は風も無く穏やかで、しかも晴れてます関東地方。
まあ朝晴れていても、何故かサクッと曇ってしまうことの多い今日この頃です、出かけるときの装備品に悩む＞＜

さて昨日・・・・ってか、結構前から。
押入れの中のプラスティックケースを何とかしたいと思ってました、衣装入れってやつです。

実は中身は母親のあれこれで、すでに全部廃棄して久しい。
つまり空ですｗｗ

例のリサイクル店に持っていくのがいいだろうと思ってましたが、何たって・・・・大きい。
横幅１ｍ弱あります、これを持って行くのはしんどいので・・・・先延ばしにしてたんですが。

気候もいいし、温度もそこそこ。
日差しも昨日は柔らかかったし、やってみるか・・・・。

ってんで、まず埃を取りｗｗｗ
２つあるうちの１つがちょっと小さかったので、大きい方にこっちを入れ、蓋をして縛る。

紐で十文字に縛って、何とか持てるように・・・と言うより、蓋と箱がバラケ無い様にしたわけね。
でもって別の紐を用意して自転車へ、これを使って前籠に出来る限り固定・・・出来るわけないですｗｗ

何しろ大きくて大幅にはみ出す、しかもプラなので滑る。
まあ乗っていくことは端から諦めてました、押していくつもりでした最初から。

自転車以外の選択肢は、ありません。
だって重いんだ物＞＜
昔のケースなのでしっかり出来てて重い、手では運べません。

リサイクルショップは何故か、うちの辺りの警察署の近くです。
乗っていくのははばかられます、もし出来たとしてもですがねｗｗ
安定悪すぎて、さすがに乗れませんでした、自転車の籠からはみ出してるなんてもんじゃなかったさ。

押して歩いて３０分と見ていたんですが、大当たり・・・こういう勘は当たります、私ｗｗ
そしてめでたくケースは、１個３０円で引き取られていきました。

労働の代価が、しかもケース売って６０円？
と思ったあなた、裕福なのは幸いである・・・・ってとこです＾＾；

まあ何ですよ、これやり遂げたって達成感がかなり、半端ないのです。

自分の限度ってのは・・・・解りづらいです

お早うございます。

何気に雲は多いですが、青空は見えてます関東地方。
なので洗濯、部屋干しでなければ充分ですわ＾＾；

何しろ昨日も、早朝はピーカンで出かけたんですが、出先ではもう曇ってましたね。
で、１日中曇り。

ＸＸ心と秋の空・・・・ＸＸにいはお好きな言葉を入れてくださいｗｗ

さて先日、「癌は手術しない」をモットーにする先生の、新しい本が出ていました。
さっと読ませていただいたんですが、うん・・・・私的にはかなり賛成。

風邪の熱は下げない、熱でウィルスを退治しているから。
薬はむやみに増やさない、薬だけで治るはずも無し、対処療法（どうにも我慢できない痛みとかを止める）以外はなるべく使わない。

大変に賛成です・・・・が・・・・。

私も時々忘れちゃうんですが、我らダンサーも普通の人とはいささか違う感覚持ってます。
ストレッチなんてやって当たり前、身体のことは考えて当たり前。
細かい筋肉がどうの、とかつま先が、とか。

それが当たり前になってしまわないように注意してるんですが、やっぱりふいに・・・・「あ、普通の人ってここまでやらないか」と気がつくことが。

なのでね、やはり注意しなければいけないわけです。
慣れてる人にレッスンで注意する時と、新人さんに注意する時、言い方変えないといけないわけです。

なのでこの、例えば「熱は薬で下げない」もね。
勿論その方がいいんですが、普通に暮らしてる人の場合見極めがね、出来ないことがあるんじゃないか、とか思うんですよ。

大人なんだから自己責任は当たり前ですが、でも個人差とかあるし。
一概にはなあ、特に素人さんは本に書いてあること鵜呑みにしちゃうし。

とかブツブツ考えてる時点で、私も普通じゃないんですがねｗｗ

お役所仕事

お早うございます。

いい天気のようです関東地方、地震もないです今のところ。
暑くなりそうです、とは言っても常識的な気温（意味不明）の範囲内でしょうが、何しろ日差しがきつい＞＜

サンバイザーとか日よけとか、日傘も持っていくので荷物が重いしかさばるのが辛い。
まあ・・・・土砂降りよりは・・・いい・・・３６度よりも・・・・ずっといい・・・・。

さて国勢調査ですがね、昨晩帰宅したらポストに入ってました。
電話で言っておいたので、ネット回答用の書式が入ってました。

と、ここまではＯＫなんですがね。
電話で言っておいた「集合ポストではなく自宅の、不在票の入ってた方のポスト」は果たされませんでした。

見事に集合ポストに入ってました、さすがお役所仕事。
横の連絡の悪さは中々のもの、褒めてませんよｗｗ

さて中身を調べると、「以下のアドレスを直接打ち込んでください、検索では出ません」とか書いてある。
・・・・・検索で出たけどね、先日様子見に行ってみたんだけど。

非常に疑い深い私としては、やはり試してみる。
・・・・・・・・検索で出るじゃん・・・・・。

例として上げられてたのは、YxhooとＧグルでしたが。
うちはポイント欲しさにＲ天です、そのせいか←んなわけないｗｗｗ

さすがお役所仕事、きちんと自分で確認はしてないようだ、褒めてませんよｗｗｗｗ

まあ後は適当に（＠＠）打ち込んで終わりましたが、でもってそこのアンケートにも書きましたが。

これ、何の意味があるんだろう。
今更なんでこんなことするんだろう・・・・・お金使いたいからなの、きっとそうなのね。

だってお役所仕事だもの、無駄金使うの義務と思ってるお役所のやることだもの＾＾
褒めてませんよｗｗｗ

国勢調査とか

お早うございます。

何気に曇ってますが、一応晴れ間も見えてきました関東地方。
朝食の用意してたら揺れました、派手に揺れました・・・・震度３かあ、５階だから揺れるんですよ。

東京湾が震源、ふむ・・・・・調布で震度５・・・・知人宅の近くだなあ＞＜
大雨に地盤が緩んでる所にこの地震、大した被害が無ければいいが・・・。

さて大雨だろうがなんだろうが、郵便配達も新聞配達も頑張ってます。
でもって、国勢調査も丁度時期です。

木曜日に調査票配りに来たらしいという事は、昨日書きました。
その後連絡して、昨日の午前中かもしくはポストにいれておいてくれと頼みました。

結果・・・来てません＠＠

午前中はいましたが、誰も来てません。
帰宅してから見たんですが、ポストにも何も入ってません。

ちなみに自転車で走ってたら、個人宅の前に国勢調査のＩＤぶら下げた若い女性たちがいましたので。
確かに配達中であることは確認しましたが、何も来てません。

一応最連絡しようかと思ったんですが、考えてみたらそこまでする義理はありませんね＾＾

こっちはちゃんと１回連絡入れてますし、それでちゃんと取り決めしましたし。
それでも音沙汰が無いというのは、向こうの責任だし。

国勢調査がどうのなんて、悪いけど何の関係も無いしね。
電話代使ってもっかい連絡してやる義理なんて、ひとっつもございません。

ので放置することにしました、意味不明な国勢調査って代物は元々信用置けないし。

あ、Ａ・クリスティのミステリでしたかね、探偵役のキャラクターが。
「その年は国勢調査の行われた年で・・・云々」
って台詞を言ってたの憶えてます、謎解きには使えるかもしれない国勢調査ｗｗ

やはり駄目だったか；；；

お早うございます。

台風一過・・・・とまではいっていません関東地方、まだまだ水害のひどいところもあります＞＜
幸いうちの周辺は、雨も止んで青空が出ています。

昨日まで、日がさしていても雲が無くても雨が降ってましたからね。
今朝は・・・・・どうやら夜明け前まで降っていたようです、ごみ出しに出たら地面がそう証言してました。

昨晩遅かったので、眠いんですが。
ふと見てみたら、国勢調査の留守連絡が入ってました・・・ふむ・・・・すれ違ったな、昨日出かける時に。

いやもう昨日は、家の中で様子を見て雨が止んだ所で飛び出しました。
夕方はまだいたので、本当にすれ違ったなあ。

にしても、今日も来るそうだが、時間の希望は連絡くれという事だけど、何時くらいに電話かけてもいいものだろう。
午後はなあ、いないこともあるしなあ・・・・回答はネットで出来るからいいけど。

にしても、あの雨の中。
郵便配達も（国保の配達に来た、要印鑑）、新聞配達も（うちは取ってない）も、国勢調査も。

思わず「雨の中お疲れ様」の言葉も出るってものではないですかね、うん。
昨日の郵便配達のにーちゃん、そう言ったら照れくさそうにしてたけど嬉しそうだった。

置いといて、タイトルの「駄目」につきまして。
今年は実は、１回も蚊に刺されてなかったんです、快挙＾＾

このまま記録更新か、と思われたんですが敵もさるもの。
一昨日のこと、雨の中ずぶ濡れのポンチョ着たまま、駐輪場から外廊下に移動中、腕を何かに引っかかれたような痛みが。

うん、痒みではなくてね・・・・痛みだった。
もしやと思ったら、家に着いた後・・・膨らみ始め・・・・蚊だ＞＜

石鹸で洗いました、痒みは取れました、赤身も消えました。
がしかし、シーズン最後の蚊の毒はそりゃあ強い物です。

なので、昨日から・・・痒い；；
殆ど赤くは無いのですがね、でもって石鹸で洗うと一時痒みは収まるんですがね。

深く静かに、毒素は根性持って存在してるようです。
記録更新ならず・・・くそ＞＜