Richard が行く 「いい旅・夢気分」 那須高原でランチ！

                

  　　大内宿の旅～続編     　　　

　　昨日のお天気も最高だったけど  今日も最高なんだよ

　　　ホテルの部屋からの眺めは 素晴らしかったんだ～

目の前の フェアウェイを見て PAPAはいつも「 今日はいいスコアーがでそうだな」と・・・
　もしや  今日も ゴルフ かもしれないぞ  やけに朝から  していたし
僕の勘は 見事に当たった

　　　気持よさそう～！　芝生も綺麗だ　きっとスコアーもバストかな？　　　　
お昼に PAPA達が 帰ってきて  僕達は那須高原でランチをすることに
さあ 出発！ 



 那須高原の カフェ＆ガーデン しらさぎ邸  へ
　　　　　 　
隣の チーズガーデン には 「御用邸チーズケーキ」などのお土産が たくさんあるんだ

 
　
ここは WANも テラス席で 一緒に食事ができるんだよ

「 こんにちは！僕 Richard   また来ました」
　
　　　　　
　　　　　　　　いつも 綺麗な お姉さんが迎えてくれるんだ　　

 

　　
テラスからは お庭が見れて とても綺麗なんだよ

 　　
 あ～っ！ 大人はいいんだなんて言って 大丈夫なのかなあ～

（ご安心ください 男性は ノンアルコールにしています）

そして

　　　　　　　

ごめんなさい。。。ゴルフ後で お腹がすいていましたので 写真の前に頂きました





　　　　 
　　　　　ビーフシチューのプレートが人気です！

 

 

　　　　　PAPA達は 食べてるけど 　僕達・・・は

　 　　　　

「 Richard君 しかたないわ。。。私達 ここで おこぼれでも頂戴いたしましょうね」
マロンちゃんは やっぱりお姉さんだなあ～

 

　　　　　

PAPA は「Richardは ほんとに いい子だね～」と 抱っこしてくれたんだ
でも  ちょい不良オヤジ（自称）を気どってる僕は 少し気恥ずかしかった
そして 「いい旅・夢気分」も終わって 僕達は東京に

 

　　　次回も楽しみね～といいながら。。。

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　

　

Richard が行く 「いい旅・夢気分」 大内宿の旅 下編

 

　　　　　　　
 　　　　　　　　大内宿を出た僕達は  湯野上温泉～塔のへつり～甲子トンネルを走り

　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　トンネルを抜けたところの 道の駅で 一休み

　　
　　 　　

　　　　　　　　　　　　　　山の頂の山雪が 真っ青な空と雄大な美しさを見せていたんだ

 

 

　　　　　

 　　　　　　　　　　　マロンちゃんと僕は 早速 お散歩した　PAPAはちょっと風邪ぎみで・・・

 　　　　　　　　　　　　　　芝生が枯れていて なんだか ツルツルして大変だったよ

  
                                          道の駅 には テラス席もあってWANもOK

 

　　　　   

　　　　　　　　　　　　ここからの 眺めは すこく良かった  でも 僕は美味しい臭いに惹かれた

 　　　　　　　　　　　　（Richard は 中の美味しい 匂いに クンクンして落ち着かない様子）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しょうがないわねえ～　とMAMAが・・・あっ！

     

　　　　　　　　　　ちょっと 恥ずかしいなあ～   　MAMAの膝の上は いつも温かくて

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　家族写真は 久しぶりだなあ～

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　寒くなってきたので　ホテルヘ

　　　　　　 いつもの 那須白河のホテルで 　ディナーの時は僕達は お部屋でお留守番なんだ
 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　PAPA達は  美味しい料理を食べたらしい

　　　　

　　　　 　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　  　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　

　　　　　　                              　

                                                                         
 

                           　　　　　大人の時間 だなんて言ってたけど 　いつもそればっかり

　　　　　　　　　　　　　　　　　　でも 僕は 楽しんでるPAPA&MAMAも 大好きなんだ　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　僕は 明日のために 早く  しよう

 

　　　その頃 PAPA達は   Bar　Boston で

 　 　　  　

　　　　　　　　 5月1日は wedding anniversary　　え？何回目かは シークレットなんだよ

　　　　　　　　　　　　いつも 僕を　大切にしてくれる 大好きなPAPA＆MAMA

　　　　　　　　　　　　　　　　　いつまでも 　ん。。。ん恥ずかしいけど　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 仲良くして ね

 　　　　　　　　　　　　　それにしても。。。遅いなあ～ ムニャ ムニャ
 　　　　　　　　　　
　　　　
　　　　　　　　　　　　　       　明日は 　どこにいくのかなあ～  



 　　　　　　　　　　　　　　　マロンちゃんは どんな夢みてるんだろう

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　

　　　　　　

 

　　　

Richard が行く 「いい旅・夢気分」 大内宿の旅 上編

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　 僕たちは マロンちゃんのＰＡＰＡ＆ＭＡＭＡと 大内宿の旅へ出掛けた

　　　　　　　　　　　その日は 前の日が嘘のような 晴天  で 最高の行楽日和だった

　　　　　　　　　　　　　　　　東北道も空いていて 楽々に白河インターに着いて


 　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　目指す 大内宿 へ



　　まだ 山頂付近には 雪が残っています

 

　　　　　　
 細い林道の横を 沢が流れています

 

 

　　　　　　　　　　　　　    そして・・・ようやく マロンちゃん達と合流できました　

　　　　　    　　

 

 

　　　　

　　　　　　　藁葺きのたたずまいの中に 鯉のぼり が 「もう お節句なのね～」 とママが言った

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヤッパリ　ここからか～ と僕は思った

 　　　　　

　　　　　　　　　　　　　きっとＰＡＰＡは試飲するのかな～　　でも  だから  ダメ

 

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　前に来た時には たくさんＭＡＭＡが 買ってたけど。。。ナア～

 

 　　　　　　　　　　　　　　あっ！ かえるさんだ    でも どうしてじっとしてるんだ

　　　　

　　　　　　　「 かえるさん　僕は お賽銭はしません  だって 君は動かないし つまんない・・・ 」

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さあ！　どんどん行こうぜ

　　　　　　どの屋敷も たくさんの お土産が ずらりと並んでいたんだ　僕は？と思ったけどね。。。

 

　　　お腹が空いてきて

　　　　　　　　　 

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　美味しそう！！！  目に入ったけれど

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　ママ達は 地鶏のお蕎麦を食べる事にした　　　
　　　　　　

 　　　　　　　　　　
          

                 　　　　     でも  僕は  僕はとてもお腹空いていて 思わず叫んでしまった　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 　　　 　

 　　　実は 証拠写真が残っていて  ＭＡＭＡが 「ま～あ！！！こんな顔見せられないわ」と言った

 

　　　　　　　　　　　　　お茶屋の 若旦那が 冷たい小川で 野菜を　洗っていたんだ

 　　　

　　　　　　　　　　　　　　冷たそうだったけど　とてもきれいな名水のようだった

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご馳走様 で　また僕達は 歩いて行った

　　　　　　ようやく 待望の ＷＡＮにめぐり合えて

　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　 女の子だ！　僕はマロンちゃんのことを忘れ チュ～してしまった


 　　　　　　　　　　　　　 パパラッチ がいたら 大変なとこだが 見当たらないのでホッ　　
　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ここは早く退散しなくちゃね！　

　　　　　　　　歩いていると

　　　　　　　

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　可愛い 水車があった   風流だ

 

　　　　                    風流・・・を感じてるのは 僕だけかい？？？？

                                  PAPAは また なんだか見つけたみたいだ
 

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　手焼きせんべい  お醤油のいい香りが プ～～～ンとしてた

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あっ！！！それは無いだろう～PAPA

 　　　　　　

 　　　　　　パリ！パリ！と とてもいい音　　 あ～マロンちゃんのPAPA達も 食べてるぞ

 　　　　　　　　　　　MAMAは 「私は 海苔のところがいいわ！」とわがまま言ってた





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ようやく 終点の お茶屋さんに着いたよ

　　　 

　　　  　　『 なんで こんな同じお家ばかりなんだろう。。。僕は 何のために歩いてるんだろう・・・か』　

　　　　　

 　　　　　お茶屋には いろんな試食の物があって MAMAは あれも！これも！と何処かに消えた　

 

　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　たくさんの お買い物？はしてないだろうなあ～ MAMA　

 

　　　

 　　　　　　　　今日は 18度と 温かく最高だった・・・・・それにしても MAMA は　何処に

 

　　　　　　　　　　　それから お団子を食べて 満足した僕達は 大内宿を後にした

 

　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　その後の  いい旅 ・夢気分 は また明日・・・

　
　　　　　　　　　　　　それにしても なあ～僕とマロンちゃん は単なるツアコンなんだろうか

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　出番 少ないじゃないか～！！！

　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　では アップでご紹介をね！マロンちゃん

 

　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　とっても 若く見えるんだ～ 可愛いいぜ！

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　番外編

　　　 　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　次回を お楽しみに～～～

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

　　　　

　　　　　　　　　　

 　　

Richard も食べたい？！・・・タジン鍋 で 美味しいリゾットはいかが？

　　　　　　　

 タジン鍋のお料理は 簡単に作れて すぐにテーブルへ それがとっても便利です




シーフードリゾット タジン風



材料
シーフードミックス（冷凍）　　　１袋 （解凍しておく）

玉葱　　　　　　　　　　　　  　　 半個
トマト缶　　　　　　　　１缶（400ｃｃ)
ニンニク　　　　　　　　１片（みじん）
米　　　　　  １合（洗わずぞのまま）
白ワイン　　　　　　　　　　　　  50cc
塩コショウ　　　　　　　　　　　　　少々
オリーブオイル　　　　　　　　　　 少々


    
タジン鍋にオリーブオイルを入れ 玉葱とニンニクを炒め

 香りが出てきたら



塩コショウして　シーフードを入れて炒め　別の鍋に移しておく

 

 

次に　タジン鍋にオリーブオイルを入れて 米を炒め全体に油が通ったら
　トマト缶（潰す）を入れて蓋をして 中火で湯気が出たら　弱火で10分炊く 　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　

次に　最初に炒めた シーフードと白ワインを入れて


　　　　
また蓋をして 弱火次に　で10分炊く

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　火を止めて　5分間 そのままにして蒸す

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　出来上がりました！


 　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　このまま テーブルに持っていけるので 便利です　


　
 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　辛味がご希望なら タバスコをかけていただくと もっと美味しいです



                               　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　  　 いい匂いに敏感な WAN が ちょろちょろしています

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つかさず　Richard　が　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　  　　　　  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「 ちょっと ちょっと それは無いだろう～　僕にも ちょ～だい　」


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
                                        　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　       立って ちょ～だいのポーズをしました



 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これは あげられません！残念でした
　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　時には　厳しくたしなめます 　・・・が オヤツをあげてしまいました ・・・　

 　

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

 

 　　　　　　　　　　　　　　　　

雨の日はたいくつだなあ～ Richard の一人？遊び

　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日～今日と 冷たい雨模様の一日

　　　　　　　　　　そんな日には  MAMAは ゆっくりと 本を見ながらレシピ を考えたり


 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Richardん？



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何か始まりました

 　　　 
　　　　　　　　　　　いつも　最初に 「 は、は～～～っ 」と 最敬礼をしてから始めます

　　　 　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『 さあ！始めるぞ～』

　　

　　　　　　　　　口を大きく開けて～　『 こ、こんとこは 裏側で ちょいと難しいんだ 』 グェ＊＊＊

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そして いつもの？
　　　　
　　 　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こうして 必ず 確認 チェックします笑

   

          　 『 か～～～っ！こ、こんとこなんだよ～』  先程から とても気になるようですね～

 

　
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そして例の

　　　

　　　　　　　　　 　　　  確認 　確認　『 ん～ん　歯石がとれてんのかなあ～ 微妙だ 』

　　　　　　　　　　　　　　　　　真剣な眼差しでの  確認作業も 架橋を迎えてきました

 

　　　　　　　　　　　　　 　　　そして ムシャムシャ　確認  ムシャムシャ 確認・・・

　　
　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さずがに お疲れの様子です　

 
　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そして もちろん　報告をします

　　　 

　　　　　　　　　　　　　「MAMA　これでいいでしょ！」　　　 綺麗に なったわね～

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 今日は 連続 7回 の 作業でした

　　　　　　　　　　　
　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大変 良くできましたね



　　　　　　　　　　　　　　　 

　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

 

 

 

 

愛しい 愛しい たまごちゃん 僕は君といる時が一番・・・

　　　　　　
　　　　　　　　            　  日曜日にRichard に買ってあげた たまごちゃん

                                        いつもの場所に ディスプレイして・・・と思って

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そうしたら

　　　　　　　　　　　　　　　  　もう大変！　ずっと傍から 離れません

　 　　

　　　こんな感じで  ずっと立っています

 

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まだ　立って見つめています

 

　　　　　　　　　　 　　それから 夜も遅くなったので　ご飯の最中に 移動して隠しました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・

　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　せっかく買ってあげたのだからと
 　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　  昨日の夕方 Richard に渡して あげました

 　　

　　　　　　　　あまり長く咥えているので  顎が心配になって 外そうとしても 　オーNO !

 　　　

                                 　　　　　ずっと  ずっと　逃げまわり  捕まりません


 　　　　　　　　　　　　　　顎が心配に。。。（ヨダレもずいぶん出てきていますし）



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とうとう　こんな風に

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
 　　

 　　　　　　　　　　　　　　　　　自分の ところへ持って来て 温め始めました

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（たまごなので それはそうなのですが）

　　　　　　　

　　　　
　　　　　「Richard  ＰＡＰＡ が帰ってきたわよ」　と 嘘をついて その間に移動して
　

　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　またまた　始まりました　　見つめる　見つめる　見つめる

 

　　　　　　　　　　　　　　たまごちゃん　こんなに魅了的なのかしら・・・？（ＭＡＭＡ）

 

　　　　　　　　　　　　これも しばらく続き 　　大好きなオヤツを出しても　　ダメ

　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まあ～～～困ったもんだわ

　　　 

　張り込みが続いていますが 私も　Richard を 張り込んで見ていなければなりません

 

　　　　　　　　　　　       　外出もしなければならなくて　可哀想でしたが隠しました

  

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　      　すると

 　　
 　　

　　　　　　　　　　　　こうして  また ずっと　キョロ　キョロ  ほんとに いつまでも


　　　　　　　　　　　 　　　　与えるべきか・・・　与えざるべきか 　それが問題だ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ではないんですが

　　　　　　　　　　　　 なんだか こんなことで　可笑しいようですが　でも真剣なんです

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　顎が 心配・・・なんです



　　　 昔 父が何かの拍子に 顎が外れてしまい 救急車で病院へ・・・と聞いた事があります

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　と

　　　　

　　　　　　　　　　　　　　「あ～～～！ 何処なんだ　何処なんだよ～～～」

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　たまごちゃ～ん

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　Richard の 頭がブルブルッと何回も



 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 さて　これから どうしましょ

 

　　　　　　　　　　　ところで　たまごちゃんを買ってあげた皆様  どうでした？？？

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　

僕は汗だくで 試着して・・・も～いい加減にしてくれよ～

　　　　　　　　　　　　　　　日曜日の続き。。。　僕の話を聞いてください 　

　　　　　　　　　  　　僕は MAMA も大好きなんだけど  時々 は～ってなるんだ

　　   　　　　　  　　　GEORGE に着いて 早速 僕はWAN と仲良くなった

 　    　 

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ここまでは 　嬉しくてルンルンだったんだ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その頃




　　　　　　　　　もう  初夏の装い～　「素敵！ あっ  これも可愛い～」 MAMAの声が響いてた

　　　　 　　
 
　　　　　　　　　　　　　　　確かに　僕のアイテム（袖付きは着ません）が沢山あった



　　　　　
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　そして　とうとう これが 始まってしまった
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　 　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これで　もう 6着目の試着になるんだ

 　　　　 　（Richard の目が　なんだか 点になっています・・・そして耳も下がって …ゴメンナサイ）

　

 

    　お隣のWAN も ダウン？して 横目に見てたんだ

　　　

 　　　　　　「君もお疲れだね～ お互いに ママには手を焼くぜ・・・」

 
　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　しばらく続いた試練は ようやく終わり・・・



 
 　　　　　　　　　　　　　　　 僕は欲しかった「たまごちゃん」を買ってもらった


 　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　    可愛くて 僕の宝物にどうかなあ～  食べちゃうぞ！！！

　
　　　　それから   

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
 　　　　　　　　　　　　　　　帰ったら MAMA は と鼻歌で 買ったお洋服を並べてた

 　　　　　
 　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一応　こんなお買い物しました 色が綺麗だ


　

 　　　　　　　　　　　ここでもPAPA とMAMA は これがいいわよ！・・・と主張し合ってた

 　　　　　　　　　　　　　まったく 過保護な御主人達には困るんですけど

　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　僕は


 　　　

　　　 　　　「こりゃ 美味しい～なあ～　なんてったって 一番は ご飯だぜ 」

 

　　　　　　　　　　　　PAPA　＆ MAMA に翻弄された 一日は こうして幕を閉じた

 

　　　　　　　　　　　　　　　はずだった・・・が　それから 夜に また僕が 一波乱を。。。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　たまごちゃ～ん　

 

　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　









　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　

僕は聞いたんだ！・・・そして仲直りで僕たちは CLASKA へランチヘ

 

 

日曜日の暖かい朝・・・
 なにやらＰＡＰＡが 車庫から 大きな庭バサミと脚立を出していた

僕は 日向ぼっこしながら のんびりしていた
ＭＡＭＡは 2階のリビングで 本を読みながら を聞いていて
しばらくして ＭＡＭＡが階段を降りて。。。 すると

どうしたの こんなに短くしてしまって！


 ＭＡＭＡの大きな声で 僕は飛び起きた
　  
はっ！　ど・どうしたんだろう  PAPA 大丈夫なのかなあ～

 　Ｍ「もうすぐ Ｏさん（庭の剪定の方）が来てくれるのに いったいどうしてなの？」
Ｐ 「大丈夫だよ。。。すぐに伸びるんだから　そんなに神経質にならなくても」
 Ｍ 「シマトネリコの木は あまり剪定してはいけないとＨＰに書いてあったわよ！」
Ｐ「 まあまあ・・・落ち着いて！　そんなにカッカしなくても 大丈夫だよ～」

でも　ＭＡＭＡ は　しばらくずっとそんな感じで 怒っていた
何度も 「こんなに切られて まあ！可哀想に 新芽がでていたのに」って
ＰＡＰＡの部屋の前の木が バッサリと半分くらいになって 葉っぱがなかった


僕の 耳は どんどん ダンボ になっていった

 　　　　 　ウム　ウム。。。 ＭＡＭＡの迫力は偉大だ～～～　   

 

でも ここは 大人しくしてるほうがいいんだ！
　

 寝たふりしよう・・・
しばらく 山びこのように 言い合いが続き ようやく静かになった
それから ＰＡＰＡは独りで 片付けをしていた
どんな話から こうなったのかは　知らないけれど ランチに行く事になった


  　
　　　　　　　　ＣＬＡＳＫＡ のダイニングカフェ Ｋｉｏｋｕｈ（キオク）ヘ
　　　　
　　　ここは ＷＡＮ も中で一緒に食事ができ テラス席もあるんだ

　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ランチも ディナーも出来ます　夜は バーも（ｐｍ26時まで）　　

　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　  　

　　　　　

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 　　　　　　　　　　　　　　　
 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　僕たちは テラスで食べる事にした

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　 　　 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ぼくは 食べたくて 食べたくて 　ゴックン  しそうになった

                               　　　　　　　　　　　　　　　　　　    　 (Richard  耳が垂れてじっと 見つめていますね～  ）笑





                       　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　  　    
                          　　　　　　　　　　　　　　　　　    　　　　　　 MAMAのは   「kiokuh膳」　玄米でマクロビ食なんだって

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それでもなあ～　僕も欲しいんだよ・・・ ちょっと ください お願いします
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ＭＡＭＡ の目くばせで ＰＡＰＡは くれなかった  


 

　　　　

           　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ＭＡＭＡが 席をはずしたその時
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　PAPAが ポタージュを少しくれた


 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「これは 絶対に言っちゃだめだよ！男同士の約束だ」とＰＡＰＡが言って

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それから  で 僕の 洋服 を買いたいと 駒沢の ＧＥＯＲＧＥへ　



 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そこでのお買い物は 大変だったんだ　

 　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ＭＡＭＡは　例の調子で 午前中の のお陰もあり たくさん買った 


 　
 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　続きは　明日にします

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　

 

マダムＫのクイックレシピ ｄｅ 冷蔵庫からポイッ！？

　　　　　 　 　　　　昨日は一日冬模様の雨　　寒さも戻り 庭の薔薇の新芽も寒そうです

 　　　　  　 こんな日は お買い物もしないで＝冷蔵庫の中を覗いて　ポイ！ポイ！っと出してみます

 
 　　　　　　　　　　　　　　そして 見つめながら メニューを … 　ん～ん何が出来るかしら～ 

　　　　　　　　　　　　　　 　　  茄子のグラタン＆ 赤い野菜サラダ

 

　　ポイ！1番目 品目

    　　　　　　　　　　　　　　

 　　　　　　　　　　　　　　　　前に買っていた1人用の ミネストローネ　＆ 完熟ソース

 

　ポイ！２番目 品目

　　　　　　　　　　　　　　　　　

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　冷凍プチオニオン

　


　ポイ！３番目 品目

　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　

 　　　　　　　　　　　　　　　　チーズの香りが良いので いつもこれを使っています

 

　ポイ！４番目 品目

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
 　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なんだか 不揃いな トマト
 
 
 ポイ！５番目 品目

 　　　　
 　　　　　　　　　　                         　　
 　　　　　　　　　　茄子は乱切りにして あくを抜き ラップをかけレンジでチン！しておきます
 　　　　　　　　　　　　
 　　　　　　　　　　　＊茄子は深皿かボールに入れてラップを！すぐに取り出して冷まします
 　　　　　　　　　　　　　　そうしないと　色が変色します（オイルを回しかけると いい色に）

 

　　　　
 　　　　　　　　　　　 　　  茄子はあくを出し チンしておく　（３～４分くらい）

 　　　　　　　　　　　　オリーブオイルにニンニク（1片みじん）をいれ香りを出し

　　　　　　　　　　　　 チンした茄子＆プチオニオン、細かく切ったトマトをいれ少し炒める

　　　　　　　　　　　　 その中に ミネストローネと完熟ソースを入れ好みの　味にする

　　　　　　　　　　　　 耐熱皿に炒めたものを入れて　うえにチーズをかけてオーブンに

　　　　　　　　　　　　　　（パブリカなどがあれば 上にのせる）

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　  少しチーズが焦げて いい感じになりました

 

　　赤のサラダをもう一品

　　　　　　　　　　

 　　　　　　　　　　　　　　 トマト＆アボカドと紫キャベツの中にパブリカの千切りを

　　　　　　　　　　　　　　　（パブリカの千切りは 市販の胡麻ドレッシングで和えました）

 　　　　　　　　　　　　　　　　アボカドは 胡麻ドレッシングととても相性がよく

 　　　　　　　　 胡麻ドレにわさびやホースラディッシュを入れるともっと美味しくなります

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　是非 このドレッシングをかけて どうぞ！

 　　　　　　　　　　　　　　　
 　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　 大好き アボカド！
　　　　

　　　　　　　　　　私はアボカドが 大～好きで いつも常備してあります  どうして？？？
　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　アボガドは脂肪分が豊富であり 「森のバター」とも呼ばれることもある程

　　　　　　　　　　　　　カロリーは 100gあたり 187Kcal  とかなり高い部類に入るのですが

　　　　　　　　  　 脂肪分はほとんどが不飽和脂肪酸で 血中コレステロールを増加させなく

　　　　　　　　　 　 アボカドにはビタミンEも多く含まれ 美容にとてもいいそうなので これは  

 

　　　　　　　　　　　　それと素晴らしいのはアボカドは デトックス効果も非常に高いフルーツ

　　　　　　　食物繊維やカリウムを豊富に含み 体内に停滞している毒素を排出するそうです

　　　　　　　　このデトックス効果＆美容の言葉にすごく敏感な私は それ以来大ファンです
 

　　　　　　　　　　　　　淑女希望の皆様に 是非 アボカドを お勧めいたしますわ（笑）　
　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　 　そんな訳でクイックレシピで 簡単に作れましたが　

　　　　　　　　　　　　　　　　それにもまして いつものように　食べるのもクイック

 　　　　　　　　　　　　　　　　そちらのほうが 美容には心配なのかもしれません・・・
　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　秘密のつぶやき
 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　メタボ気味の主人は これでは（野菜ばかり）＊＊＊ 　

 　　　　　　　　　　　　　　お肉はなぜないのと気落ちして 肩をおとしてしまって

　　　　　　　　　　　　　　　　　　結局 冷凍のお肉を少し焼く事になりました

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　少しだから大丈夫  少しだけね
　
 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　は

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　絶対に ダイエットには禁句です

 

　　　ふ～ん と横目で見ながら 

 　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　 　Richard    『 やっぱり お肉がでたぞ 』 とあきれ顔です

　　　　　　　　
 　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　

 

 

 

 

 

　　　　

 

Richard の日向ぼっこと ビタミンD のお話

　　　　　　　昨日も今日も 朝から よいお天気     しっかりと紫外線対策に励むのは 私ですが

　　　　　　　Richard は　お構いなしにいつも 日向ぼっこ・・・　ん～ん　気持ちよさそうに

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　   
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しかし　さすがに熱くなると ブラインドを下げてあげます

　　　　　そして こ～んな　 シュナ足 開脚 で 

　　　　　 

 　　　　　　　　　冷まして冷まして でも　

 

　　　　　　　  ほんとに ねてるのかしら？と意地悪にアップして

　　　　　　　　  

 　　　　　　家の中では　こうしてぐっすりですが ほんとは ちょっとの気配でも目を開けて警戒します


　　　　　

　　　　　　　　　日向ぼっこで 気になるのは 私の日焼けだけ？？？かしら

　　　　　　　　　　WANは 熱くなると トコトコと移動して 冷ましますが

　　　　　　　　　  　　　日向ぼっこで WANの身体に必要なカルシュウムが作られて・・・

　　　　　　　　　　　ちょっと 調べてみました

　　　　　　　　　　

　　　　　　 　　カルシュウムを作るのに 太陽からの恵みの「ビタミンＤ」を体内に取り込みますが

　　　　　 　　犬の皮膚には７－デヒドロコレステロールが非常に少量しか存在しないみたいです

　　　　　　　　それで　少量しか ビタミンＤを合成できないのだそうです

　　　　　　　　　　　私達は皮膚の下の　「７-デヒドロコレステロール」が紫外線の働きにより　

　　　　　　　　　　　　 ビタミンＤへと転換され　摂取することが出来るらしいのです

　　　　　　　　　　　 　なので 犬は食事でビタミンＤを摂らなければならないそうです

　　　　　　　　　　  紫外線が強いこの時期の日向ぼっこは 直接目に入らないような体制に！

　　　　　　　　　　　直射はシニアになると 白内障になってしまう犬が少なくないそうです

 

　　　　　　　　紫外線は細胞に照射されると 細胞内に活性酸素が発生します

　　　　　　　　活性酸素の攻撃をブロックする性質を持つものは　『抗酸化物質』で

　　　　　　　　　　抗酸化ビタミン　ずばり「ビタミンＣとビタミンＥ」を摂取するといいそうです！

 

　　　　　　　　そうは言っても 犬は体内のカルシウムのレベルと新陳代謝のバランスをとるために

　　　　　　　ある程度　日光にあたる必要があるともいわれていますので

　　　　　　　何事も“し過ぎない”ことかしら・・・

　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　きっと 本能で あちらへ・・・こちらへ・・・とうまく移動しているんでしょうね！

 

　　　　  とにもかくにも　WANはいいけれど

　　　　　　私は いつも紫外線対策に必死です

  

　　　　　　　　まず　お洗濯を干すときは 必ず
          　　　

　　　　　　　　  帽子と手袋は 必ず付けています（。。十年も）笑

　　　　　　　　　　　　　　 　　　
　　　　　　　　　　外出も もちろん帽子か日傘を欠かさずに

　　　　　            それから  十年以上ずっとこれを使っています
 
 　　　　　　　　　　   

 　　　　　　　　　　　　 たくさん 試してみましたが これは凄いです！！！

　　　　　　　　　　　　 日焼けしないのと お肌がしっとり

　　　　　　　　　　　　  もちろん お化粧下地ですが 外出の時は手や首に

 

　　　　　　　　　　　　  これからの 季節は シミ対策を充分にしましょ！！！