復活！

何とか復活した。
階段を駆け上れるというほどではないが。

昨日のNHK神戸文化センターの講座も、元気に行けた。
少し食欲もわいた。

しかし、寝込んで痛切に思ったこと。
寝込むにも体力がいる。
２日間は寝込んで起きられなかったが、
３日目あたりから、病気以外の体調の悪さを感じる。
とにかく無理やりでも起き出して、何かをしなければやばい！
もっとも、パジャマのままというのは１日もなかったが…。

新聞を読んで寝転び、ブログを書いて寝転び、
使い捨てカイロを両肩に貼り、思いついてマッサージ効果のある靴下も履いてみた。
これでやや改善された。
じっと寝込んでいると、
血行が悪くなってどうしようもなくなるのだ。

じっと寝ていればよくなる。
というのは昔の話。
また、若いときの話。あぁ・・・。