今日は毎年冬になると苦しんでおりますしもやけとアカギレについて書かせていただきたいと思います
私は既往症の関係で
左半身の血行がかなり悪い状態にあります
なので毎年冬になると必ずと言ってイイ程、左足の指先がしもやけになってしまいます
常に左足は氷のように冷たいので仕方がないのですが・・・
コタツに入っても、ホットカーペットで温めても
靴下を何枚履いても効果がありません
出来るだけお風呂ではゆっくりとお湯に浸かり
血行を良くする努力をしてみたり・・・
入浴後はしっかりとしもやけに効く軟膏を塗ったりしているのですが
一度治ってもすぐにまた赤くはれ上がって来てしまいます
しもやけは最初痛くて・・・
段々痒くなるのが本当に辛くて
毎年しもやけとの戦いがつきません
私の場合足だけではなく
手も同様にしもやけやアカギレがひどいです
水仕事をする事も原因の一つなのですが・・・
こちらも血行不良が響いているのだと思います
ただ最近ギターの練習を始めたことから
手の血行がかなり改善されたようで
今年はアカギレは大変ですが、まだしもやけにはなっておりません
ギターはリハビリにもなるし・・・
手の血行改善にも役立っているようで
初めて良かったなーなんて思っております
今日は寒く、冷たい雨になってしまいましたね
私は先ほどディーラーまで愛車のヴェゼルを取りに出かけて来たのですが・・・
靴を履いた瞬間から左足のつま先がヒリヒリと痛いので
またしもやけが発生してしまったのだと思います
今晩は主人が接骨院に連れて行って下さるとの事なので、
しっかりと治療していただきたいと思います
本当に寒い一日になっておりますので、
是非みなさんも風邪など引きませんようご注意くださいね
では、これからもよろしくお願いいたします