コーヒーのカフェインを控えるように言われて
コーヒーはやめて 紅茶も1日1杯にしてます。
スクランブルエッグ。
アボカドトースト
ミニトマトのソテー
「女子栄養大学のダイエット弁当」より
ピーマンの黒こしょうあえ
コーヒーが飲めないと寂しです。
この頃は 薬を絶って2週間 頭が痛くても我慢するしかなく つらかった時期の最後の頃で、
その2、3日前から 寝起きの頭痛が軽くなってました。

コーヒーはやめて 紅茶も1日1杯にしてます。
スクランブルエッグ。
アボカドトースト
ミニトマトのソテー
「女子栄養大学のダイエット弁当」より

コーヒーが飲めないと寂しです。
この頃は 薬を絶って2週間 頭が痛くても我慢するしかなく つらかった時期の最後の頃で、
その2、3日前から 寝起きの頭痛が軽くなってました。
