今日はどんよりしてむし暑い
本店より。。
しそジュースに続く 「身体にいいよ
」 partⅡ。
今回は
「酵素風呂」
米ぬかと ｵｶﾞｸｽﾞによる 自然発酵熱で身体全体をあたためる酵素風呂。
ふんわりとした あたたかい土の中で体を温める感じです
ふだん あまり汗をかかない私も 埋まっているだけで 全身から玉のような汗がふきだしました
ーこの発汗により、体内の毒素や老廃物が排出されて
体内の血行をよくし、血行不良等の改善がされるようですー
夜になると、むくんでだるくて仕方なかった足が、酵素風呂に行った翌日は少し楽でした。
続けることで、もっと効果も出てくるんだと思います。
身体にいいこと 聞いたら即実行
てんねん
