アップ 5本
紺V 88手 ×
強傾斜30手 ×
茶色■ポケットまで (2回)
白色ボルダーサーキット(少し)
昨日少しだけ登ったとき、指皮ではなく久しぶりに中指の関節の間に痛みが。
今日も登り始めると痛みが・・・・
フィットネスジム感覚で毎日でも登りたいけど、身体がすぐ悲鳴を上げるから残念だな~
紺V 88手 ×
強傾斜30手 ×
茶色■ポケットまで (2回)
白色ボルダーサーキット(少し)
昨日少しだけ登ったとき、指皮ではなく久しぶりに中指の関節の間に痛みが。
今日も登り始めると痛みが・・・・
フィットネスジム感覚で毎日でも登りたいけど、身体がすぐ悲鳴を上げるから残念だな~