16/9/13 いつものジム

ホットデトックスヨガをしてから、いつものジムへ。
ちょっと体が軽い？

いつものルートを何度か練習して、今日は違うルートも少し練習。

踏み込む力が弱いので、最後にボルダーもした方がいいよ…とアドバイスを。
自分でも、踏み込む力が弱いな～と最近感じていたところ。

「踏み込む力」も、意識して練習しよう。