昨日はプチトライアスロン
朝からスイム、バイクをして一休み
夜は久しぶりに織田フィールドに行きました。
トラック周回は苦手なのですが、クッションがある分、ちょっぴり痛みも軽減されるかな～？？？と軽めのジョグから。。。
昨日、ヘルレイザー治療をしたのでそんなに走れません
でも、走ることに夢中になっているランナーを沢山観て、羨ましいけれどよい刺激を受けました。
いろんなフォームの人がいて、観察していると飽きません
じーーーーーーっ と見入っちゃう
「あんなに気持ちよさそうに走れていいなぁ～」と思いながら、私もがんばろっ
という気になります。
そして、夏の日のこんな夕日が大好き
来週のレースのミィーティングもかねて、M監督に会いに来ました。
ラン後、Wired Cafeで遅めの夕食をご一緒しました
ラップサンドもコーヒーもとても美味しかった
満足
気に入った
うふ
そして今日の夕飯 飛騨かぼちゃ。。。初めて食べました美味
