船の好きなじいじの絵日記 愛艇アルビン28クルージング

瀬戸内海相生マリーナを定係港に愛艇の航海や日頃の出来事を船の好きなじいじの絵日記として印刷製本して保存しています。

ついに86.7キロに

2020年03月10日 | 出来事
今晩体重計に載るとついに87キロを切って86.7キロに
ビックリするやら嬉しいやら!
でもまだ半信半疑です。
92キロから5キロ以上減量です。
食べ放題、飲み放題、運動しない放題で・・・・・
ファイヤーマッスルアプリ毎朝4錠飲むだけの努力?です。
これからもこの状況が続くのか・・・・・さてどうなるか?
85キロを切れば効果ありとサプリを評価するべきでしょう。
ではでは 
 
▲城崎温泉の温泉宿。和モダンなロビーや美しい日本庭園などまさに癒しの宿。
「プロモーションユーチューブ」https://www.youtube.com/watch?v=SvqE9j8lW3s
 

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