2010年度選手紹介(福島選手)

①名前
②店舗・部門
③出身校
④自己記録
⑤好きな人
⑥今年の抱負

①福島弘将
②本部経理部
③上武大学
④10000m…29'32"87
⑤優木まおみ
⑥北海道マラソン優勝、ニューイヤー出場

2010年3月27日練習報告(塚本選手)

現在、春に1500の記録更新を狙い個別メニューをしている塚本選手。今日は昨日のペース走とのセット練習として、スピード練習を取り入れました。

●塚本選手

1200m＋600m＋300m
設定3'24-1'35-45
自衛隊体育学校
陸上競技場

タイム
1200m
3'24"6
600m
1'35"4
300m
44'8

～コメント～
本日はすべての競技場が使えず自衛隊体育学校の競技場を借りての練習になりました。
スパイクにも多少慣れきてリズムよく走れました。

体の疲労感がかなりあるので来週一週間でしっかり取っていきます。