きゃねこ 1844k

筋肉痛からまだ解放されない

金子です

流し

こんばんは

未だに残る筋肉痛も徐々に弱くなってきました

やっぱり動くのが1番！！

今日はjogの中で400mを2本、300mを1本入れて速い動きを作りました

川内優輝選手はガンガン入れられますが金子の場合はこれくらいがちょうど良いです

意外とちゃんとスピードが出ることが分かりましたが、スピードの維持が難しいですね🤔

しばらくゆっくりjogと流しを入れていこうと思います

さて今日はこちらを購入

監督が猛烈に推してるマシマシ小枝

絶対うまいやつ！！

しかもイイダで58円のポップがついてた気がするぞ🤔(値段見ずに購入)

あ、税抜58円だった

楽しみはもう少し寝かせておきたいと思います🤤🤤🤤

明日の特売は

ミニトマト買いたいですね！！

最近トマトにハマっていて実家から送られてきたトマトを丸かじりしています😎

もう無くなりそうなので補充したい

ということで

お休みなさい💤