筋トレ連続4日

2014/03/18(火)
ぜんぜんいけていなかった筋トレに先週土曜日から復活した。
老親の入所先の併設病院長からの電話で結構ダメージを受けていたが、やっと心も復活。
残業はほどほどにして、老親の見舞いから筋トレへ直行する動きにもどった。

今日は連続4日目。
ちょっと膝がはれぼったい。
今、アイシング中。

いつも2セットある筋トレメニューを1セットにしてもらって金曜日までやっていく。
土曜日にボディのトータルチェックを入れて、心機一転やり直さねば。
さぞたるんでいることだろう。

怪我して3年。
モチベーションをよく保ち続けたと思うが、最近少し下がり気味。
もう一度奮い立たせて、体の再構築をあと一歩がんばらねば。

ブログの引越し

2014/03/18(火)
いよいよｐｌａｌａのブログも今月いっぱいとなる。
データの引越しをしなければならないのだが。
うーーーーん。

今度の三連休にしようかなー。

引越し先も決めていないのに。
ｐｌａｌａの住人はどこに引っ越していくのだろう。

体育の先生

2014/03/18(火)
残業を途中で切り上げ、老親の元に向かう。
今日は体育の先生が夜勤なのか入所先にいらした。
体育の先生と言うのは老親がつけたあだ名である。

もちろん老親はそう信じているのだが。

見た目ジャニーズ系のお兄さん。
だけど実はお姉さんなのだ。
老親はお兄さんと信じている（笑）

スポーツが得意と言う話を以前していたことと、すらっとした体つきから体育の先生と思ったらしい。
体育の先生の言うことはよく聞くらしい。

明日からリハビリも始まると言うことで、今日もホールに結構いたようだ。
右手が浮腫んでいて、心臓の循環機能が落ちているんだなと思う。
4月にまた自宅に2泊3日となるが、大変だけど、もうそうそう無い時間。
これも楽しみかな。
一緒にねようっと。