若え衆に負けてたまるか！

あ、どうも朴です。
本日はジムトレをお休み頂き、横浜駅西口のGateway Studioで練習でございます。

待合室は若者で溢れいます。

ボクシングと同じでジジイにはジジイの戦い方があるわけです。テクニック、経験に裏打ちされた表現力、老獪さ、図太さ、エトセトラ。

あ、スタジオに入る前、身体を温めるためにシャドー8Rこなして参りました。











持って帰るなよ～
んなもん。

今日の朝トレ/サウスポーNN

◎ロードワーク

距離:7キロ 

サーフェース:コンクリート

昨日の特殊負荷の疲れややアリの為往路は抑えめ。

復路は上がり目のペース。

 

帰宅後、体幹トレ&ストレッチ

 

トレ後体重:59.3Kg

やや無気力なじょび

いい天気ですね。

どっか出かけたいけど、これといった予定もないので、資料の作成でもしますかね。
家だと集中できないから図書館にしようかな。


その前にせっかくだから散歩。
髪でも切って、その後楽器屋でも行って色々物色しますかね。
家にあるオンボロギターだとやる気がおきないので、給料入ったら新しいギターを買う予定です。


ボクシングの練習は夜にでも行きますかな。