迷い子

お、どうもっす。クリンチーズのS.バンタム級の方です。
暦通りです。


何も書くことないですな。
それでもグダグダ書いてしまう、僕の悪い癖です。

いやー、カープが強い強い。負ける気配がまるでないですよ。


ホントね、早く帰ってギターの練習をしたいですよ。
相方はプロ級ですよ。努力せにゃ失礼っすよね。まだ練習の成果を見せられてないのも悔しいですし。

試合に出る以上、ちゃんと練習しないと、シバノフトレーナーに失礼じゃないっすか。それと一緒ですわ。


ボクシングか…。


どうすっかな…。



FCバルセロナ前監督、ティト・ビラノバのご冥福をお祈り申し上げます。
偉大なペップの後を継いでリーガを制したあなたも偉大な監督でした。

今日のジムトレ/サウスポーNN

◎ジムワーク

ブラジル体操:2R

ロープ:1R

シャドー:2R

ミット:2R

バッグ中:2R

バッグ大:2R

バッグ小:2R

ダブルボール:2R

バッグ大:2R

クーリングダウン

バッグ大:2R(オーソドックス)

シャドー:3R(1Rオーソドックス)

シングルボール:1R

ロープ:1R

アブローラー:10回

3Fで体幹筋トレ&ストレッチで終了。

水分摂取量:1.5L

トレ後体重:59.7Kg

松田トレーナーありがとうございました。

やまぴーは何処へ消えた？

あ、どうも。
クリンチーズのライト級の方です。
暦通りです。

先週土曜日のジムレッスンでラルフから「ぴーやまさん、最近見かけませんね～。ライトスパーの大会の後来てないんじゃないですかね～。」と。

うん、確かにそうだ！
ジムワークはせずとも、カーなんちゃらや私だったら意地でも習いたくない空手にも出てないみたいだし。

ラルフ以外にも「ぴーやまさん。どうしたんだろう？」の声が結構ありましたよ。

うん、確かにそうだ！
皆、弄りたくてたまらないのだ。
皆、弄りたくてウズウズしているのだ。

やまぴーよ。体調悪いんじゃないかと皆心配しています。たまたまタイミングが合わなくてすれ違っているだけならよいのだが。

元気だったら、つまらないコメントでもよいから、近況連絡がてら投稿してくださいませ。

間違っても蹴ってはならぬ！

あ、どうも。暦通りの朴です。

ゴールドジムになるのか、スポプロになるのか、トレーナーに直接お願いすべきなのか分かりませんが、とにかく直ぐにでも対応願いたいことがあります。

それは、ボクシングエリアにある全てのサンドバッグに『キック厳禁』の貼り紙を至急貼ってください。

我々おっさんボクサーの魂とも言えるサンドバッグを蹴る輩がたまにいるのです。

それら輩に共通する傾向としては

※ 体験や下見に来ている。だが、総合格闘系の輩も混じっていて、俺って強いんだぜ的に蹴りたがる。我々への対抗心みたいなモノも垣間見られる。

※ おねえちゃんを連れた若い男。いい格好したくて調子に乗って蹴りたがる。

しかしながら、いずれにしてもこのサンドバッグを蹴ってはならないことを知らない輩です。

『キック厳禁』とあれば決して蹴ることはありません。知らないだけなのです。

現に先週土曜日に蹴っていた兄ちゃんにドネさんが明るく注意すると、謝って蹴るのを止めましたし、先月におねえちゃん連れで調子に乗って蹴っていた馬鹿大学生を私が怒鳴りつけたら止めましたし。

要は皆知らないだけなのです。

ただ、注意する我々も勇気も要れば後味もよくありません。知らずに蹴っていた彼らも調子に乗っていて格好悪いと感じているはず。

ゴールドジム、スポプロ、どちらでも良いので明日にでも貼り紙をお願いします。

トレーナー不在の日が多い湘南です。皆がいない日に調子に乗って蹴られたら腹が立ちます。

もう一人の山下さんはサンドバッグを打ち終えた後、サンドバッグにお辞儀一礼。NNさんは乾いた布で綺麗にしてから練習を終えています。

それらがあまりにも綺麗な振る舞いで私もなるべく真似るようにしています。強そうにも見えるし、玄人っぽいですしね。

サンドバッグは相棒であり、魂のひとつの形だと思っています。

ジムメイトを代表して至急の対応をよろしくお願いします。

今日のジムトレ前のランチ

ジムのそばのらーめんまる○に今日初めて入りました

平日なので空いてました

翔さんが前に言ってたとおりかなりうまかったです



焦がしニンニク入れすぎてしまいました

今日の朝トレ/サウスポーNN

◎ロードワーク

距離:7キロ 

サーフェース:コンクリート

往復マイペースのラン。一応ボクシングで使う筋肉は意識して。

ボードウォークでPNF系トレを軽めに。

帰宅後、体幹トレ&ストレッチ 

トレ後体重:60.0Kg

 

後ほどジムトレ。

当番表なるものについて

あ、どうも朴です。

ゴールドジム湘南神奈川のビルの通用口、屋外左手にこのような自動販売機があり、よくよく見ると



こんな当番表がありました。
ひと月毎にアサヒとコカコーラが登板で掃除してるんですな。

で、気になるのは、当番表は4列で作られているんで、他2社の当番もあったはず。でなければ、こんな余白や黒塗りを残した当番表を作る作成者のテクニックが疑われるというものです。



或いは、3社が納品していて、残り1社が近々お目見え予定だったのに、黒塗りのところが撤退とか。

よく分かりませんが、やっぱりいびつですわ。

作り直せばよいものを。

NNさん、これをどう推察されますか？

おはようございます！

本日は休出っす。
昨日、はしゃいでいたのが嘘のよう。明日からは天気が崩れるそうですね。たまった洗濯物があれば本日までに片付けましょう！私は命の洗濯がしたい・・・