白ご飯
ししゃも
マカロニグラタン
鶏肉•玉ネギ•椎茸•ブロッコリー
グラタンソースと牛乳で作る
グリーンサラダ
サニーレタス•スライス玉ネギ•キュウリ•トマト•ツナ缶
塩とハイミーでしんなりさせる
豆腐とワカメのお味噌汁
白ご飯
白ご飯
豚舌のネギ塩炒め
モヤシミックスを炒めて皿に取り出してから豚舌のネギ塩タレのついたものを炒めて野菜の上に盛り付ける
イカと大根の煮物
昆布だし•酒•醤油•砂糖
大根を柔らかくなるまで煮てからイカを加え、イカは火が通ったらすぐに引き上げ、食べる直前に戻し入れる
トマトのサラダ
トマト•キュウリ•スライス玉ネギ
レモン塩ドレッシングで和える
エノキタケとワカメのお吸い物
なるべく外出しないように、と言われても仕事には行かないと生活出来ない。
もとより職場とスーパーくらいしか出掛けない。美容院はガマンしている。
来週には浴槽工事もある
リフォーム業者から工事を予定通り行っていいかどうかの確認の電話が入る。
直さないと浴室の天井の塗装ははげてきているし、換気扇も虫の息だが迷う。
工事中は外出はしないけれど…
こたつねこもぶち君も必要なのだから気にすることはないと言う
何がよくて何がいけないのか判らない。
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