白ご飯
揚げだし豆腐
木綿豆腐は水切りしておく
片栗粉をつけて油で揚げる。シシトウガラシも揚げる。大根おろしをのせ、めんつゆをかけて食べる
鶏肉とキャベツのオイマヨ炒め
鶏肉は酒と醤油で下味をつけ片栗粉をつけて先に炒める。
キャベツとピーマンを炒めマヨネーズとオイスターソースとすりおろしニンニクで作った合わせ調味料を加え、肉を戻し炒める。
キュウリとカニかまの酢の物
キュウリとスライス玉ネギは塩もみし、カニカマとミツカン簡単酢で和える
ジャガイモと玉ねぎのお味噌汁
この間から100均でジンジャースプーンを探していた。今日行ったキャンドウで発見。
おろし金ほど歯は尖ってないが、ちょっとすりおろすのには便利。今日もニンニクをすって、そのままマヨネーズとオイスターソースをジンジャースプーンで混ぜた