献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

2020/07/21

2020-07-21 19:45:09 | 高脂血症献立


白ご飯

麻婆豆腐
ごま油でニンニクのみじん切りを炒め、香りがたったら豚挽肉•三温糖•酒•赤みそ•豆板醤を炒りつける。
水切りした豆腐を加え、中華スープと醤油を加える。
仕上げに白ネギのみじん切りを加え、水溶き片栗粉でとろみをつける。

サツマイモの甘煮
三温糖•酒•薄口醤油

トマトサラダ
スライス玉ネギとで黒酢ドレッシングで和える

ワカメとしめじのお吸い物

コメント
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