献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

2021/02/19

2021-02-19 21:30:12 | 高脂血症献立


白ご飯

ハマチのお刺身

すじ肉と根菜の煮込み
すじ肉は熱湯で臭みをとってから一口大に切り水・酒とネギの青い部分と生姜を入れて煮込む
一時間後葱と生姜を取り除き、ごぼう・人参を加え酒・醤油・みりんも加えて煮込む

グリーンサラダ
レタス・きゅうり・スライス玉ねぎ・トマト・クリームチーズ

山芋とろろのお吸い物

コメント
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