白ご飯
鰆の塩焼き
なんて美味しいんだろう と思って食べた。こたつねこに同意を求めたが「？」な感じだった
肉豆腐
牛肉・白菜・玉ねぎ・しめじ
酒・三温糖・醤油・みりん
焼き茄子
焼きナスを割いて貝割れ菜と一緒にごまドレッシングで和える
大根とワカメのお味噌汁
イオンで目についたトップバリュの98円の(だったと思う)そばぼうろを食べたら 止まらない
子供の頃 缶に入ったそばぼうろを食べてた事を思い出した。あれは贈答品だったのか？
何だか素朴で軽くて やめられない
白ご飯
フォー
鶏もも肉で蒸し鶏を作る
塩・酒・生姜
インスタントのフォーを作って蒸し鶏と貝割れ菜をのせる
生春巻き
買ってきたお総菜
キャベツと卵の香美炒め
こたつねこは昨日の豆ごはんを追加
たまには変わったものを食べたいと思って 今日はベトナム風
豆ごはん
昆布・酒・塩・白出汁
剥いた豆を入れてご飯を炊く
豆腐ハンバーグ
木綿豆腐・豚ひき肉
卵・塩・柚子胡椒
茄子の味噌炒め
白味噌・三温糖・酒・醤油
白ネギの斜め切りと一緒にナスを炒めてから調味料を加える
玉ねぎとハムのマリネ
スライス玉ねぎ・ハム
レモン汁・塩・粒マスタード
近くのショッピングモールのイベントで小島よしおが来るので 近所の友人から一緒に見に行こうと誘われるが 仕事なので断る
ラインで写真を送ってきたので見てみたら 小島よしおはこの寒空にパンツ一丁だった。
しかも午前と午後の二回公演
何だか気の毒になってきた
白ご飯
サバのみぞれ煮
買ってきたお総菜
牛肉とピーマンの炒め物
ピーマン・椎茸は先に炒めておく
味付きの牛肉を炒めて、野菜を戻し入れる
トマトとスライス玉ねぎのサラダ
玉ねぎドレッシングで和える
白菜と薄揚げのお味噌汁
今日も赤味噌と白味噌のブレンド
どうしてこんなにコクがないのだろう？白出汁を追加したけど全然味がしない
薬を貰いにクリニックに出かけると 患者さんが多くて 10時過ぎに受付をしたのに 診察は12時だった。
お腹が空いたので 駅まで行って前から気になっていたカフェに入る
昔の喫茶店メニューをコンセプトにした店で ワンプレートだから量も控えめだろうと思ったら かなりのボリュームだった
昼食が多すぎて
夕食はあまり食べられなかった
白ご飯
ハマチのお刺身
白菜と肉団子のスープ
豚ひき肉・酒・白ネギのみじん切り・すりおろし生姜・塩・片栗粉で肉団子を作る
白菜・人参・しめじ・春雨
かぼちゃのサラダ
ヤマザキのおかず
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