冬物の整理

先週末から少しずつ冬物の整理をしています。

お気に入りのハイネックのニットをお洗濯します。

おしゃれ着用洗剤でやさしく押し洗いして、ゆるく水気を取ったら
古いバスタオルの上に広げます。





これはメイドインジャパン。鎌倉で立ち上がったブランドです。
グリーン×ブルーのフレアスカートに合わせて買ったものです。
素材はウールではなく綿でしたが、ゆったりしたカーディガンと合わせたりしながら冬でもよく着ていました。
一枚でならまだ着ていてもおかしくはないかもしれないけど・・。
とりあえず、いちど洗濯して乾いてから考えますか。

バスタオルごとくるくると巻いて脱水します。



干すときは平干しが良いのでしょうけれど、私はハンガーにお腹の部分からかけてしまいます。
しばらくして半乾き状態になったら、肩に少し厚みのあるハンガーに形を整えて干し直しています。

同じように手洗いでゴブラン織りのスカートもお洗濯。

今シーズン限りでおしまいにしようかと思っていた冬のブーツは、結局かかとの修理に出しました。
また次の冬もがんばっていただくことに。
革って経年変化が楽しみですし、もう流行おくれのデザインですがヒールが高いわけではないので、たくさん歩くにはちょうどいいのです。
やっぱり手放せませんでした。
しっかり磨いて、保護クリームを塗って箱にしまいました。

ブーツをしまったら靴箱や玄関も雰囲気が変わりました☆
少しずつ春へ移行中です。

そろそろ春モードに。移行計画案

午前中、ちかくのスーパーに歩いてお買い物に行きました。
まだ寒いし、雪がとけてぐちゃぐちゃなところがあるかもしれないからといつもと同じ冬の格好で出かけたのですが、
外を歩く人たちはもう春のよそおいでした。
靴もコートも、もう冬物はちぐはくな感じ。いくら近所とはいえ、やっちゃった～！と思いました。

衣替え、始めなくては。

まずは、ダウンや厚地のコートをクリーニングに出して。
それから、ブーツは汚れを落として磨いて。この冬でおしまいにしようと思っていたブーツ、どうしようかなぁ・・。やっぱり愛着があって。
残しておくなら、かかとを直しておかなくちゃね。
毛糸の帽子と手袋も洗濯してしまっちゃおう。

洋服も毛玉のめだつものは思い切って処分だ。
生地がくたびれてきたものは、買い替えを検討。
あくまでも「買い替え」。欲張って「いまのトレンドは」なんて考えないほうがいい。
今の自分に似合っていて、生活スタイルにしっくりきている（だからタンスの肥やしにならない）今の洋服に近いものを探す。
そうすればコーディネートも今まで通り。

春モードへの切り替えは遅くても今月中に終わらせたい。

以上、移行計画案です。

4月からは春全開で！暖かくなあれ。

タートルが手放せません

今日は最高気温が９℃になるんだとか。
外は曇り空ですが、あたたかい一日になるかな。

春めく今日このごろにおいても、いまだにタートルネック、ハイネックを着ています。
首周りがあるかないかでこうも体感温度が違うものかと。
慣れとは恐ろしいもので、うっかりよくある丸首のシャツなどを着ようものならスカスカうすら寒いのです。

タートルのデザインのものはセーター、長袖シャツとけっこう持っています。
仕事をしていたときは制服に着替えるときピアスが取れそうになったりするのがイヤであまり着ていませんでした。

ヘアスタイルは顔の額縁と言われますが、首周りもそうだと思うのです。
服を着て顔色を良く見せるためのひと手間がほしい。

タートルネック、ハイネックのトップスそのものが華やかな色合いだったり、デザイン性のあるものならそのままで十分ですが、黒やベージュ、グレーなどモノトーンの色合いなら長めのネックレスをするとか、綺麗な色のストールを垂らすと女性らしさが加わってやわらかな印象になると思います。
あるいは旅先や手作りのアクセサリーショップで買った、個性的なデザインのペンダントやエキゾチックなバングル、ピアスなども映えますね。

また、トップスをインするか出して着るのかでも印象は全く違います。

春は暖かいようで風が強い日も多くて、まだまだタートル系のトップスは手放せません。

入ればいいというものでは・・

家にいるときはリラックスでき、かつ温かく、腕まくりしやすく、汚れても洗濯機OK、毛玉になりにくい・・といった条件をクリアできる服を着ます。

引き出しを見て、最近着なくなったジャージの上着をカーディガン代わりに着るようになりました。
ジャージは動きやすいし、温かいです。運動するときに着るものだけあって丈夫だし☆
洗い替えにパーカーを着ることにしました。このパーカーはちょっと細身で、背中の下のほうにキラキラした刺繍が入っています。スポーツ用というよりは、運動した後ちょっと羽織るおしゃれなパーカーというイメージです。買った時もかなり体にぴったりする感じでしたが、久しぶりに着てみるとシルエットが崩れまくり！ひどい。ひどすぎる・・。
前のファスナーはしまります。着られます。
でも、着られればよいのか。
鏡の前の姿に茫然自失。
あの頃ははんぱないほど運動していたからなぁ。今はラジオ体操とストレッチだけ。そりゃこうなるわ。
ゆっくり長～く体を動かし続ける有酸素運動は必須ですね。
春になったらね。

ちなみにこの細身のパーカーはたぶんトリノオリンピックのころに購入したものと思われます。
なぜなら、年末に荒川静香さんのトリノオリンピックまでの葛藤をつづったドキュメンタリー番組では、荒川さんが着ていらしたウエアのシルエットがまさにこのパーカーの形なのです。
トリノオリンピックは2006年のこと。12年前ですか。あれから一回りしてしまったんだー。それだもの、私も一回り大きく・・・いや、ほんとにそうか？？？

体型は年とともに変化して当たり前。だのに、なぜこんなにショックを受け、以前の体型に戻そうと躍起になるのでしょう。なぜ、今の自分を受け入れられないのでしょう。

女心とはこれ煩悩なり、ですねぇ。。

石鹸で落とせる化粧下地

ファンデーションは使いません。使ってもすぐ小じわっぽくなったり、よれたり、ぜんぜんきれいに見せてくれないのでつけていません。
そのかわり、顔色を調整してくれる化粧下地は重要アイテムです。

昨年の6月から使っていた化粧下地はちふれの綾花シリーズのもの。

SPF28、30mlで￥1500（税抜）でした。伸びがよくて使いやすく、うすピンク色がちょうどよく肌色調整してくれました。
最後まで使い切ったので、また同じものを・・と思ったのですが、クレンジングクリーム不要、つまり石鹸で落とせる化粧品にシフトしたい思いがありました。海外に滞在する際など、普段使っているものが簡単に手に入らない時に必要なものの数が少ない方が荷物もコンパクトにできます。
「石鹸で落とせる化粧下地」で検索してみました。オーガニック系のメーカーや国産メーカーでもいくつか販売されていましたが、使い心地がわかりません。口コミもこういう場合、イマイチ自分の感覚と合うかどうか判断しかねます。
と、今まで使っていたちふれでも化粧下地として使える日焼け止めクリームがありました。口コミでは伸びが良くないとか、そうでもないとか賛否両論。
これは、店頭で試してみよう☆と思い、実際にお店に行ってみました。

店員さんに石鹸で落とせる化粧下地を探していると伝え、テスターを手に取って塗り広げてみました。
「う～～ん・・・やっぱり使いづらいかなぁ」というのが第一印象。
念のため、今まで使っていた下地や、ほかの商品について石鹸でも落とせるか聞いてみたところ、クレンジングを使ってくださいとのこと。
いや、ほんとのところ何が何でもクレンジングでなければ落ちない、ということはないのではないかと思います。
でも毎日のことなので肌の負担になることは避けて、ここは店員さんの言うことをきいたほうがのちのちのためでしょう。
お値段が500円（税抜）ですので、試してみてもいいかも。と思い、購入しました。


SPF25、50ｇ。無香料なのもいいですね。うすいピンクベージュのクリームです。裏側に説明があり、「石鹸で落とせます」と明記されています。


実際に顔につけてみたところ、伸びは悪くはないです。でも肌になじませるにはコツが要ります。ある程度まで塗り広げたら、そのあとはトントンと肌に定着させるようになじませます。日焼け止めクリームあるあるで、つけすぎると白浮きするので少な目に使うのが良いと思います。
日中の肌状態は、乾燥することなく落ち着いています。
でも、湿気の多い季節になるとべたつくのかな。日焼け止めクリームってたいがいそうですね。ジェルタイプのような「サラサラ・落ちにくい」をうたっている商品は肌を乾燥させる成分が入っているのかなと敬遠していますが。
そして、今回最も重視した「石鹸で落とせるかどうか」ですが、入浴時に体を洗うために使っている牛乳石鹸で洗顔したところ、さっぱり落とせました。
クレンジングクリームがなくても大丈夫です。
時間とお金の節約になりますね。

化粧下地としては、使い方にちょっとしたコツが必要ですが、悪くはないですよ☆

ホホバオイル

以前、ネイルオイルとハンドクリームで手指のお手入れをしていると書きました。

今使っているネイルオイルは2本です。


左の方はもう少ししかありませんので、家で使っていました。右側は持ち歩いて職場の休憩時間に思い出したらちょこちょことつけています。
自宅用のオイルもまた買いに行かないといけないかなぁ、面倒だなぁと思い、「ネイルオイル　つくりかた」でググってみました。
すると、アロマのサイトにホホバオイルでつくれるとレシピがのっていました。
なるほど！ホホバオイルはさらっとしていて肌に馴染みやすいです。髪の毛にも使えます。
さっそく、無印良品で購入してきました。
いまや無印良品は衣食住、大抵のものがそろいますね。シンプルさが人気ですが、品質も良いので安心です。

ほぼ使い切った自宅用のネイルオイルの容器にホホバオイルを入れて使ってみたところ、今まで通りの使い心地でした。

ホホバオイルは応用範囲の広いオイルですので、乾燥するこの季節にぜひおすすめです。

手と指先のお手入れ

内側からの艶がいきわたらないうちに酷使してしまう手と指先。
ここは気が付いたらすぐにハンドクリームを塗るように心がけています。

レストランの現場にいたころは、指先がマジックテープか？！というくらいにガサガサでした。
ハンドクリームを塗っても馴染む間もなくふきんを使ったり、とにかく水仕事は手指にとってつらかった～。
手が荒れていることにあきらめていました。

でも現場を離れて1年以上たってみて、手が荒れることはなくなり、ちょっとしたことですがとてもうれしいです。
ハンドクリームにプラスして、ネイルオイルもしっかり塗るようになりました。
ネイルオイルをなじませると、甘皮が付きづらくなることを発見しました。
爪が割れやすいので、マニキュアはしませんが、甘皮の処理は自己流でやっています。お風呂でバスタブにつかっているときに親指の爪でちょこちょこと押し上げるだけです。これだけでも見た目がけっこうスッキリします。

ハンドクリームは指のふしのしわにも擦り込むように、指をマッサージしながら塗り込むと手がきれいに見えます。
これからお正月に久しぶりに会う人たちに、せめて手元だけでもきれいな雰囲気で接したいものです。

内側からの艶

髪の毛、毎日洗いますか？
私は最近、毎日シャンプーすることをやめました。まだ2～3週間というところですが、とても髪の毛の調子がいいです。
例えば、日曜日シャンプーしたら、月曜日は洗わない、火曜日はお湯で流すだけ、水曜日にシャンプー。という風に、2日はシャンプーしない日をつくるようにしたんです。すると、毎日シャンプーしていたときのようなゴワゴワ感とか雨の日に広がるようなまとまりのなさが無くなりました。
最初のころは1日洗わないとなんとなく頭皮がかゆいような違和感がありましたが、最近はほとんどありません。
私は髪の毛にはドライヤーをかける前にヘアオイルをちょっとだけ毛先中心につけるだけなので、シャンプーしない日があっても気にならないのかもしれません。

シャンプーは2日おきのサイクルにはまってくると、シャンプーとヘアオイルだけでよくなるので、コンディショナーは不要になります。
髪の毛を乾かす手間も要らなくなるので時間の使い方も変わるし。

以前は毎日シャンプーしてコンディショナーやトリートメントもして、ヘアワックスをつけて・・と髪の毛に時間とお金を費やしていたなぁと苦笑いです。好きなヘアスタイルにしたり、髪の毛のお手入れ自体も楽しいことではありましたが、もっとほかのことにエネルギーを使っていたらなぁとも思います。

冬の乾燥する時期は、髪の毛も乾燥しやすく静電気が起こったりしますよね。静電気も髪の毛にとってはダメージになりますから、この時期はシャンプーの回数は控えめにしてちょうどよいかもしれません。

フェイスパウダーの使い分け

先日、顔色を良く見せるメイク方法を知りたいという記事を書きました。

その後、テレビ番組の録画を見ていたところ、あるメイクアップアーティストさんがチークを顔の「青味」が気になるところにのせていけばいいと実演していました。

なあるほど☆

チークは頬にのせて血色をプラスするものだと思っていましたが、目の下のクマや陰になるフェイスラインにふわっといれることで顔全体が華やかな印象になるのです。
この方法なら、しっかりメイクをしたくない日でも青いところにチークをササッといれるだけで健康的に見えますよ。ということでした。

これを試してみよう。

まず、普段通りに洗顔後、化粧水などで肌を整えたら化粧下地を薄く塗ります。そのあと、クリーム状のアイシャドウ、ハイライトを塗って
いつもなら、ここでフェイスパウダーをはたくのですが、やめてみることに。
チークとお直し用の固形フェイスパウダーを顔の状態を見ながら筆でのせていきました。
てかっていたらおかしいＴゾーンにフェイスパウダーをのせ、アイメイクがよれやすい目の周りも少々。そして、顔の影を消すためのチークを薄ーくいれてみました。
ポイントは必要なところに少しだけ。
すると、日中鏡をみても、くすんだ感じがしないのです。そして望んでいたツヤもある。

きっと、今まで顔全体にフェイスパウダーをはたいていたことで、必要以上にパウダーの粒子が顔の皮脂を吸い取っていたのでしょう。
それで小じわっぽくなって顔がくすんで見えていたのかもしれません。

これから乾燥する季節はフェイスパウダー使い方はもっと工夫しようと思ったのでした。

顔色を良く見せるメイク方法が知りたい

ノーファンデ派（＝ファンデーションは使わない）です。
化粧下地とフェイスパウダーをはたくだけ。ファンデーションはムラになったりよれたりしてキレイに見えないので、しないほうがマシかな、と。
これで何年もやってきたのですが、ここへきて何となくきちんとお化粧しようかなと気持ちが変わってきたのです。
そこで、これまた何年もご無沙汰していたデパートの化粧品売り場に出向き、某国産メーカーのカウンターへ行きました。
国産メーカーなら、日本人に似合う色味の化粧下地やファンデーションが作られているはず、と思ったのです。

カウンターで展示されている商品を見ていると、美容部員の若い女性が声をかけてくれました。
「何かお探しですか？」
「あの、下地を探しているんですが・・」
「それでしたら、こちらです。どんなタイプがよろしいですか？」
「しっとりタイプがいいです」
「そうですね、これからの季節は保湿効果が高いものがいいですよね。（下地クリームを手の甲に出して）こんな感じです」
「すみません、そちらのサンプルをいただくことはできますか？」
「もちろんです。よろしかったら、こちらへどうぞ。」

ということで、カウンターで下地とファンデーションについての説明を受けてそれぞれサンプルをいただきました。
その後、「お時間があれば、お肌の状態をチェックしてみませんか？」といわれ、内心あまりいい状態ではないだろうなぁ・・と思ったのですが、好奇心の方が勝ってしまい、受けてみることにしました。
レジのバーコードを読み取るような器具でおでこや目元、口元の状態を調べます。
パソコンに取り込んで、すぐに八角形のグラフになって見せてもらえました。
たぶんひどい結果になってへこむんだろうな～と期待しないでいましたが、なんと、基準の数値を少々上回る形で八角形が出来上がっていたのです☆
えー！意外！！
肌の水分量は足りていましたが脂が少なめでした。若いころは逆だったんですけどね。やっぱり年取ったわ。
脂分が少ないから、肌につやがなくて顔色が悪く見えるのかなぁ・・なんて思いました。
そして、数値として肌の状態が良かったのは、たぶん洗い過ぎていないからかもしれません。
たしか夏頃、朝の洗顔を洗顔料を使わないぬるま湯洗顔に切り替えたんです。それで角質が育ったのかもしれません。角質がいい状態で重なっていくと、その層に水分がしみこんだ状態になります。洗い過ぎないお手入れで済ませるためには“落ちにくい”化粧品は使わないほうがいいですよね。

ところで、このメーカーの基礎化粧品と下地、ファンデーションのサンプルをいただいて使ってみたところ。
あまり合わなかったんです。
肌に湿疹がでるとか、目立った反応は無いんですが、違和感があって。このまま使い続けるときっと乾燥肌になりそうな・・。
そして、朝用乳液と化粧下地の組み合わせが強力すぎていつも使っているクレンジングクリームでは落としきれませんでした。これも毎日使い続けると角質層をむりやりはがすことになってしまうので、やめておいた方が無難です。

そんなわけで、美容部員の方には丁寧に接客していただいたのですが、こちらの化粧品を購入することはありません。
美容部員さんと仲良くなれると自己流メイクではなく、トレンドを押さえた似合うメイクを教えてもらえるんですけどね。残念です。。

無理しない素敵さ

先日、ある女性にお会いする機会がありました。
ちょっとフォーマルな場面ではあったのですが、その女性はスーツとパンプスを身に着けているわけではなく、黒の凝ったデザインのジャケットにボトムスも黒の個性的なデザインのスカート。足元は黒のスニーカーでした。
メイクもかなりナチュラル。眼鏡をかけて、ロングヘア。型にはまらない個性的な雰囲気を存分に醸し出していました。

でも、ちっとも独善的な感じがしませんでした。

とても健康的で好感が持てました。

なぜだろう・・。

その時はその方に直接個人的な質問をすることはかないませんでした。が、後でその方と詳しく話をした人に「素敵な方でしたね」と水を向けてみました。
すると・・

その女性は、若いころ乳がんを患っていて、治療を受けたそうです。
そのころはまだそれほど治療法も今ほど進んではいなくて、乳房を切除したかもしれない、と。
でも、その方は現在何も知らない私から見ても素敵でした。

フラダンスをされているそうです。そうか。だから健康的な印象を受けたのでしょう。

型にはまらないファッション、自分に無理しないスニーカースタイル。
自分の体に無理強いしない、体のバランスを邪魔しないスタイル。
ご自身の好きなスタイルを周りに違和感なく表現されているのはとても素敵です。

私も自分に無理しない、けれど周囲に違和感を感じさせない、そんな真の大人のお洒落ができるようになりたいと思います。

服によってさまざま

今年に入ってかなり洋服を手放しました。
傷みが少ないものはリサイクルショップで買い取ってもらったり、妹、姪っ子たちにあげることもあります。

たまに布地であればなんでもＯＫのリサイクルボックスに入れてくることもあります。こちら行きになるのはかなりくたびれた服。

旅行に行ったとき、くたびれたＴシャツや穴のあいた靴下（履くときはもちろん穴をかがっていますよ）を捨ててきたり。
そう！靴下はたまにハズレがあって、2～3回履いただけでつま先に穴があいたりすることがあるんです。まだ新しいのに。。
そういうときは穴かがりしてまた履いていますよ。

時間と気持ちに余裕があれば、着なくなった服を自分なりにアレンジしてみたいです。
最近は見ごろと袖が違う生地だったり、ポケットだけファーだったり個性的な服を見かけます。
かなりセンスが問われそうです。でも、ほんのちょっとワンポイント変えてみるくらいなら大丈夫でしょうか。
そうは言っても、取りかかれないまま放置になってしまうので、結局何らかの形で処分してしまっています。

もう10年以上前に洋裁を習っていて、その時に型紙からつくったワンピースやジャケットはまだ手放すことができずにいます。

何着る？季節の変わり目に

季節の変わり目は暑くなったり、寒くなったり。
何を基準にしようか。

これからの季節に合わせるように選ぶ。
⇒色合い、柄、素材。

自分の体調、体質を考えて選ぶ。
⇒今の時季なら体を冷やさないように。（夏は熱がこもらないような風通しの良い服）

その日長くいる場所に合わせて。
⇒屋外なら身軽で脱ぎ着しやすいもの
⇒仕事なら制服があるから、帰りの時間の気温に合わせて。

これで多分何とかなる。
外れちゃったときは「こんな日もあるさ」と思う（笑）。

夏から秋のコーディネートは黒で気持ちを切り替えてみる

♪からし色のシャツ追いながら　飛び乗った電車のドア～

９月ですね。日差しは強いけれど、空気が入れ替わることに気が付いてしまったら衣替え。
なんとなく改まった気持ちで黒を着たくなりました。
毎朝見ているニュースキャスターの方のコーディネートも黒が入っています。



NHK BS1で朝7:00から放送、キャッチ世界のトップニュースです。
冒頭のニュースのラインナップの紹介でお二人のコーディネートに、お！と思い、写真に撮ってみたのです（9月1日の放送です）。
向かって右側の方、山澤里奈さんの色の取り合わせが私は苦手なのですが（自分でやってみてこのピンクに黒はキツイと思い、シルバーグレーにかえたのでした）、お隣の丹野麻衣子さんの白×イエローのさわやかな組み合わせでちょうどよく落ち着いて見えますね。

服の組み合わせというのは、全身を鏡に映さないと自分で納得できなかったり安心できないのですが、実際動いたり、座って上半身しか見えない時間が長い場面があることを考えると、全身を見て「う～～ん」とイマイチでも着てみることもありかな、とも思えてきます。よい発見でした☆

昨日はカラッとしたよい天気でしたので、黒のピンストライプのワンピース1枚で出かけました。黒が気になるせいか、道行く人が黒を着ているとなんとなく目が行きます。黒のシャツに濃い黄色のパンツを合わせていた女性も素敵でしたし、黒のふんわりしたブラウスに白のワイドパンツを合わせていた方も新鮮でした。

これから実りの秋ですし、緑の葉っぱもきれいに色づいていきます。コーディネートに取り入れたい色の見本市みたいです。
お洒落が楽しみな季節です。

嗚呼、服もピアスも口紅も・・

40代半ばを過ぎると、ほんとに思いがけないところで変化が起きる。「不惑の40」なんて嘘っぱち！

ブルーとグリーンのボーダー柄のひざ丈スカートを久しぶりにはいてみた。
なんか違和感・・。
形はストレート。なんにでも合わせやすくてお気に入りだったのに。

流行おくれになった？私の体形、雰囲気が変わった？

どちらもそうかもしれない。

そういえば、ピアスやネックレスも華奢なデザインのものは自分の中で違和感が出始めている。
も少し個性的な、ちょっと大きめの方がしっくりくる。

口紅も、アイシャドーも。今までのやりかたは似合わない。
控えめが無難。

いっそのことやめてしまおうか。

でも。。

女性として生まれてきたからにはどんなに年をとっても女性でありたい。

うまくこの“危機”を乗り越えて、今の自分に似合うものを見つけてやるぞ☆