今年初のjog

今朝は体のあちこちが筋肉痛。
昨日、陽気に誘われて小一時間jogしたのです。
雪解けが早く進んだので、歩道もほぼ乾いています。時々歩道の幅いっぱいの大きな水たまりがあって、わきの草っぱらのほうにはみ出して走らなければならないところもありましたが、まずまずの走りやすさ。
親子で自転車を楽しんでいる光景にも出会いました。

気持ちよく走れました～♪

そして翌日（今朝）。
あちこち筋肉痛^^;
あちこち使っていない筋肉たちが悲鳴。

今年はたくさん走るよ～。
レースには出ないけどね。