何にもしないよりはずっといい^^

今朝起きたのは4：55。まださんさんと太陽が照っている時間ではないので、ちょっと走ってみようかと身支度を整えて出かけました。

久しぶりのジョギングだったので、走り始めてすぐに視界が上下する感覚が新鮮でした。

今朝のジョギングプランは、行きは歩いて20分くらいかかるセイコーマートへ走って行って、牛乳とワインを買い、帰りは歩きというもの。

うちの周りは朝活人口が多いので、ウォーキングしている人や犬の散歩をしている人をけっこう見かけます。
わたしはマスク無しで走っていましたので、向こうから歩いてくる人を見かけたら反対側の道に渡るとか、1本違う道にずれてみたりしました。ちょっとしたゲーム感覚です。
以前はマラソンの練習で距離やタイムを気にして走っていましたが、今はなんでもあり^^
それはそれで楽しいものです。

セイコーマートについたら、お店に入る前にマスクを装着。出かける前に持って行くのを気がついて良かったです。

セイコーマートはリーズナブルなワインが豊富で、選ぶのが楽しいです。この時季はビールがおいしいですが、何となくわたしは白ワインを飲むことが多いです。背中に羽が生えている白馬が印象的なラベルの白ワインと牛乳３本をかごに入れ、レジへ。合計金額をあまり考えないで選んだけれど、千円で間に合いました^^；
レジ待ちのとき、目に入った羊羹を追加しなくて良かったです。千円札1枚しか持って来ていなかったんですよね。あぶない、あぶない。

家を出て、帰ってくるまで小一時間。まあまあよい運動になりました。
家で仕事をしていると、座っている時間が多くて完全に運動不足ですから、このくらいの運動でもやらないよりはずっといいって感じです。