幸せの深呼吸

幸せは自分の中にある。
幸せは自分が決める。

スマホなどのブルーライトが「男性の前立腺がん」「女性の乳がん」リスクを高める可能性

2018-09-20 | 医療、健康

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180919-00010000-esquire-life

スマホやパソコンなどの使いすぎに注意!

寝る前にのSNSチェックなど、スマートフォンやパソコンの使用はやめたほうが賢明かもしれません…。

《概要》

・これまでの研究では、携帯電話が発するブルーライトが概日リズムを乱し、睡眠に悪影響を与える可能性が示されてきました。

・新たな研究によれば、街灯や家電製品が発するブルーライトには前立腺がんリスクを向上させる可能性があるといいます。

・遮光カーテンで外部の光を遮ることが、ブルーライトを原因とするがんの発症リスクを下げる可能性も示唆されています。

 健康専門家はしばしば、深夜に携帯電話の画面を見ることが快眠を阻害する可能性について警告してきました。ですが、新たな研究によれば、就寝前のネットサーフィンが体に与える影響は不眠どころではないようです。なんと、これが「前立腺がん」につながる可能性が示唆されているのです。

 携帯電話やコンピューター、街灯などの身近な電子機器はブルーライトと呼ばれる光を発しています。

 このブルーライトについては、人間の「サーカディアン・リズム(概日リズム)」を狂わせ、体が睡眠モードになるタイミングを混乱させてしまうことが過去の研究で示されてきました。このようなサーカディアンリズムの混乱が、がんリスクを向上させる可能性を示す証拠はますます増えつつあります。

 そんななかで、『Environmental Health Perspectives』誌に掲載された新たな論文では、ブルーライトにさらされることが、男性の前立腺がんのリスクを2倍に向上させ、女性の乳がん発症リスクを1.5倍に向上させる可能性が示唆されています。略

 この論文の共著者でエクセター大学のアレハンドロ・サンチェス・デ・ミゲル氏は「昔ながらの街の電灯が切り替えられていくなかで、人々はより高レベルのブルーライトにさらされるようになっています。これは体内時計を狂わせてしまいます」「私たちはこれにがんリスクを向上させる影響があるかどうかを確実に知っておく必要があります。研究者たちはブルーライトのがんリスクへの影響を長年疑ってきましたが、今回の画期的な発見はここに強い関連性があることを示唆しています」と語っています。略

とはいっても、この研究ではポジティブなこともわかっています

 遮光カーテンで屋外の光を遮ることでリスク低下につながることも判明したのです。スマートフォン画面を見続けることの影響については今のところはっきりしていませんが、これまでの研究を踏まえれば、就寝前に何時間もInstagramなどのSNSをチェックするのはやめたほうがよさそうです。また、ブルーライトをカットする画面プロテクターなども出ているので、利用を検討してみるべきかもしれません。

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有名企業への就職率が高い大学ランキング メガバンク縮小で上位に工科系、沈む女子大

2018-09-20 | 徒然なるままに

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180914-00237539-toyo-bus_all

 

「有名企業への就職率が高い大学ランキング」トップ10

 英国オックスフォード大学のマイケル・A・オズボーン准教授が、AI(人工知能)の発達によって現在の仕事の半分がなくなると指摘したのは、数年前。大学生の就職活動に直結する問題だが、2018年卒業生を対象にした「有名企業400社の実就職率」ランキングにも、その兆しが見える。

【ランキング】「有名企業への就職率が高い大学」11位以下はこちら

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化学者、2億人を救う。「元高校教師」が生み出した薬

2018-09-20 | 医療、健康

http://www.rui.jp/ruinet.html?i=200&c=400&m=308393&g=132108

ノーベル医学・生理学賞に北里大特別栄誉教授の大村氏が発見した薬は、凄い。役に立つ薬とはこういうのをさすのだろう。 「極めて安全な薬です。だから、医師でなくても、誰でも配ることができる。何回も飲むことで効果が出る薬がほとんどだが、この薬は年1回だけ飲めばよい」。
一般の薬は利益を生ませるように何回も飲ませるように作られているのではないか。

以下引用です

リンク
「毎年2億人以上を感染症から救う」といわれる日本人は、医師ではない。有機化学者大村智が静岡県の土中の微生物から開発したわずか3ミリの錠剤は、感染症予防に絶大な効力を発揮。医師でも難しい偉業を成し遂げた。経歴は異色で、東京の定時制教員からスタートしながら、「ノーベル賞候補」に名前があがる。「人のまねをするな」。人生を貫く深い信念がある。
 
アフリカの奥地に届く「奇跡の薬」

アフリカの田舎の、さらに奥地。医師のいない集落にも、その薬は届いている。「この薬を1回、飲んでください」。集落の代表者が住民一人一人に薬を配り、失明を引きおこすオンコセルカ感染症を防ぐ。病気を防ぐだけでなく、現地の人がより働けるようになり、食糧増産など経済効果も大きいという。

「薬を飲ませる」作業は、簡単ではない。現地は言語が多様で、薬の適切な服用量を測るうえで必要な体重計すらない。教育レベルも高くなく、医師か看護師が常に同行できる環境にはない。「魔法の薬」は、その課題を突破した。

大村はいう。「極めて安全な薬です。だから、医師でなくても、誰でも配ることができる。何回も飲むことで効果が出る薬がほとんどだが、この薬は年1回だけ飲めばよい」。身長と体重はほぼ比例することから、身長に応じて投与する錠数を区分けするよう集落の代表者に教え、誰でも適切な量を投与できるよう工夫した。「WHO(世界保健機関)、米の大手製薬企業メルク社、世界銀行、そして各国およびNGOsまで、幅広い協力があった成果」という。
 
日本の土の中から「たまたま」生まれた
財布から取り出された小さなビニール袋
 
偉大な薬は、静岡・伊豆半島のゴルフ場近くの、ありふれた土の中から生まれた。大村らは土を採取して、その中の菌を分離し分析する。メルク社の協力を得て評価を続けると、家畜動物の寄生虫駆除に効果を発揮する物質が発見された。この物質は「イベルメクチン」という薬になり、動物の寄生虫だけでなく、熱帯地方にまん延するオンコセルカ症に劇的な効果を発揮したのだ。

大村は「奇跡の薬」が静岡から生まれた理由を、「たまたま」と表現する。「全国各地で、1年に2500株は採取する。菌を培養して評価するが、たいていの菌は活用できない。その繰り返し。大変な作業なんです」。大村は、財布を取り出した。「中味のお金は少ないよ」と笑いながら、見せたのは小さなビニール袋。「絶えず持ち歩いて、今でも(土などを)採ったら研究室に送るんです。寝ても覚めても、絶えずそういう気持ちでいる中から、いいものがみつかる」。大村の研究意欲は衰えを知らない。
 
高校教師での挫折と、米国留学での飛躍

大村の経歴は異色だ。出身は山梨県。学生時代は「県内に敵なし」というほどのスキー・クロスカントリーの腕前で、スポーツに明け暮れた。スキーの盛んな新潟県に遠征し、五輪選手に混じって練習を繰り返した。「レベルの高い環境に身を置く大切さ。そして『人まねはしない』で努力を重ねることの重要さを身をもって学んだ」という。山梨大学を卒業後、教師を志し、東京都の教員採用試験に合格した。職を得たのは定時制高校。化学と体育を教えた。しかし自分と同年代の生徒相手にうまく授業を進められず、「挫折」を味わった。大村は「勉強し直さないとだめだ」と思い直す。東京教育大学(現・筑波大学)の研修生になり、さらに東京理科大学大学院の修士課程に入った。研究者としての歩みがスタートし、1965年、北里研究所に移った。

北里研究所は、北里柴三郎が創設し、日本の医学の発展に貢献してきた医学研究所だ。しかし大村の専門とする有機化学は「本流」ではなかった。国内の研究に限界を感じ、留学を決意する。1971年、米国ウエスレーヤン大学でマックス・ティシュラー教授の研究室に入る。教授はその後、世界最大級の学会「アメリカ化学会」会長に就任。世界的企業メルク社の元研究所長だったことから、メルク社を紹介され、米国で世界最高レベルの産学ネットワークが広がった。

米国最高峰の大物教授に、なぜ評価されたのだろうか。大村は「学術成果を出したことに加えて、学生の指導もできたこと」という。優秀な論文を出し、かつ指導もしっかりできる人は多くない。薬「イベルメクチン」が開発され、特許料の配分を決める際、ティシュラー教授がメルク社に告げた。「MAKE SATOSHI HAPPY(サトシを幸せにせい)」。世界的な教授から「信用」を得ていた。
 
「金がなければ、知恵を出せ。知恵もなければ、汗流せ」

大村は帰国後、北里研究所で研究室を持った。「弱小の研究室だった。修士修了生が2人、学部卒が2人、あと高校卒くらい」と振り返る。米国とは比較にならない研究環境。まずは教育から手をつけた。「あなたはこの領域の専門家になれ」と人ごとに目標を定め、「ほめて育てた」という。しかし資金は潤沢だった。メルク社と帰国前に話をつけ、当時破格の年間8万ドルという研究費を得ていた。メルク社と大学という「産学連携」の先駆けになった。ネットワーク作りを、日本の研究所でも続けた。「『大村のところに行きたい』と人が集まる研究室にしたい」との思いから、セミナーを開催し続けた。ゲストは、3分の1が外国人で、何人ものノーベル賞受賞者も含まれるという豪華な顔ぶれ。「招かれるのが光栄と思うようなセミナーを心がけた」という。

教育方針でも「大村色」を発揮した。あるとき優秀な学術論文をコピーで配り、こう伝えた。「ここに書いてあることは、マネするな」。他の人の先行事例を模倣する考え方もあろうが、「人まねはだめ」が大村の信念だ。「金がなければ、知恵を出せ。知恵もなければ、汗流せ」と若い研究者にゲキを飛ばすという。

「あとはノーベル賞だけ」ともいえる華やかな受賞経歴。しかし研究者として、負い目があったという。「大学時代までスキーばかりやっていたので、研究ではずっと1人だけ遅れている引け目があった。取り戻すために勉強しなければ、という気持ちがいまだにある」。
引用終わり

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若い女性の妊婦判定費用、全額補助へ 未受診減らす狙い

2018-09-20 | 医療、健康

https://news.yahoo.co.jp/pickup/6297321

 妊娠中に診察や定期健診を受けない妊婦を減らすため、厚生労働省は、妊娠している可能性がある若い女性らへの支援策を増やす方針を固めた。本人が同意した場合は保健師らが一緒に医療機関に行き、医療機関での妊娠判定費用も全額補助する考えだ。2019年度予算の概算要求に盛り込んだ。早ければ来年度にも実施する。

 未受診のままで出産すると、新生児が適切なケアを受けられずに死亡してしまう「産み落とし」につながりかねない。厚労省は初期の費用負担を無くすことで受診のハードルを低くし、早い段階で支援につなげることを狙う。

 「若年」や「経済的に困窮」など、特に支援が必要な妊婦(特定妊婦)は、約8500人(16年度)。今回補助の対象となるのは、都道府県や政令指定都市、中核市が設置している「女性健康支援センター」(昨年7月現在、70カ所)に相談に来た女性のうち、保健師や看護師らが「特定妊婦」の可能性が高いと判断した人たちだ。

 本人が医療機関での受診に消極的な場合、まず同センターで妊娠検査薬を使って簡易の妊娠判定を無料で行う。妊娠の可能性が高ければ判定のため医療機関での受診を促す。受診に同意した人には、保健師らが医療機関に同行する。受診にかかった費用(約1万円)は国と自治体が折半する。16年度、各地のセンターには妊娠・避妊に関する相談が計9525件あったという

https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20150728-OYTEW52761/少子化の一方、減らない15歳未満の出生数…何が問題?

 女性の晩婚・晩産化に伴い、20~30歳代での出生数は減り続けている。一方、15歳未満での出生数は減っていない―そんなことが、日本産婦人科医会の調べによって分かった。7月8日の記者懇談会では、同医会の安達知子医師(愛育病院副院長)らが、10代の妊娠がもたらす多くの問題を解説。その背景には性教育の不足があり、女性の健康を守るためには早い年齢からの適切な情報提供が必要と強調した。

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北海道地震 被害1000億円超 全容把握なお時間

2018-09-20 | 地震

全容は、まだ。大変な被害。

https://news.yahoo.co.jp/pickup/6297489

北海道地震 被害1000億円超 全容把握なお時間

観光キャンセル292億円
 道内で初めて最大震度7を観測し、死者が41人に上った胆振東部地震の発生から20日で2週間が経過した。道内の農林水産業や観光業、道路など交通網の被害総額は19日までの判明分で、1千億円を上回っている。学校や史跡など教育関連の294カ所で新たに確認された壁のひび割れなどの被害額は、調査中のため含まれておらず金額はさらに膨らむ見通し

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傾いた家の前でピースサイン 胆振東部地震で被害の札幌・清田 やじ馬後絶たず

2018-09-20 | 地震

これは酷いよね。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180920-00010000-doshin-hok

禁止区域に立ち入り 観光地のように記念写真

 胆振東部地震で大きな被害を受けた札幌市清田区里塚地区に、住民以外の人々が相次いで訪れている。立ち入り禁止区域に入ったり、観光地のように記念写真を撮影したりといった心ない行動も目につく。

【動画】液状化か 札幌で道路陥没相次ぐ

「声を掛けると逆上された」

 市は、被害が大きい地域の住民以外の立ち入りを禁止しているが、無断で中に入る人が後を絶たない。里塚中央町内会の山下正治副会長(77)は「立ち入り禁止区域を歩いている人に『どこに行くのですか』と声を掛けると、逆上された」と話す。

 特に15~17日は、訪れる人が増えた。液状化現象で傾いた家屋や陥没した土地の写真を撮る人も目立ったという。傾いた住宅前に子どもを立たせ、ピースサインをさせて写真を撮る行為もあった。里塚地区の主婦(56)は「被災者の気持ちを考えてほしい」と憤る。市清田区里塚地区市街地復旧推進室は「住民以外は立ち入り禁止区域に入らないで」と、注意を呼びかけている。

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大坂なおみ、凱旋圧勝を世界中が続々報道 「衝撃的なパフォーマンス」「余裕の勝利」

2018-09-20 | 徒然なるままに

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180920-00037564-theanswer-spo

欧州、豪、アジアのメディアが続々報道

 テニスの「東レ パンパシフィックオープン」(アリーナ立川立飛)は19日、シングルス2回戦を行い、全米オープンを制した世界ランク7位で第3シードの大坂なおみ(日清食品)は同30位で2014年の全豪準Vのドミニカ・チブルコバ(スロバキア)に6-2、6-1でストレート勝ち。わずか59分で準々決勝進出を決めた。海外メディアは元世界4位の実力者相手の圧勝劇に「輝けるフォーム」などと称賛している。

【動画】立川が揺れた! WTA実況も「新世代のスーパースターが帰ってきた」と紹介…WTAが公開した大坂の“凱旋入場”の実際の瞬間

 全米オープンを制覇したその実力は本物だった。強烈なサービスとストロークを武器にチブルコバにわずか3ゲームしか与えず。一時間足らずで8強入りした。海外メディアは続々と新星の凱旋試合での完勝ぶりを伝えている。

 衛星放送「ユーロスポーツ」ドイツ版では「輝けるフォーム ナオミ・オオサカがドミニカ・チブルコバを下した」と特集。「全米オープン王者のナオミ・オオサカは偉業後の初戦で勝利を飾る」と新女王のグランドスラム優勝後の初戦に対する注目の高さを伝えている。

 スポーツ専門メディア「スポルティング・ニュース」豪州版でも「ナオミ・オオサカはWTAでの凱旋で東京の観衆を興奮させる」と記事を展開。

「日本人初のグランドスラム優勝者として、オオサカは母国に凱旋。極東に大きな興奮を生み出し、圧倒的な前評判通りに衝撃的なパフォーマンスを見せた。ミスの散見したチブルコバには叶わない相手だと証明した」と圧巻の強さを称賛している。

英放送局も称賛「チブルコバは成す術がなかった」

 英公共放送BBCも「ナオミ・オオサカがドミニカ・チブルコバにパンパシフィックオープンでストレート勝ち」と報道。

「20歳はセリーナ・ウィリアムズの審判に対する激怒で暗い影を落とした今月上旬のグランドスラムで初優勝を果たしていた。第3シード(の大坂は)はスロバキアのチブルコバ相手に59分間という駆け足で勝利した」と伝えている。

 インド地元紙「タイムズ・オブ・インディア」も「一瞬で、日本のオオサカが東京で準々決勝進出」と報じれば、英衛星放送「スカイ・スポーツ」は「オオサカは出だしから素晴らしいフォアハンドのダウン・ザ・ラインを放つなど絶好調。チブルコバは世界ランク7位の火力に成す術がなかった。猛烈なバックハンドのクロスで余裕の勝利を収めた」と絶賛している。

 新女王の凱旋マッチは世界中で話題を呼んでいた。注目度もさらに上昇している

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週間天気 週後半は低気圧による強雨に注意

2018-09-20 | 気象 大気

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180919-00005530-weather-soci

この先1週間のポイント

・週後半は全国的に雷雨、荒天の恐れ

・北海道は秋深まり、冷え込み注意

週後半は全国的に雷雨、荒天の恐れ

 だんだんと前線が近づき、西から東へと雨のエリアが拡大していきます。

 21日(金)は前線上の低気圧が日本海に進み、西日本や東日本、東北は広い範囲で雨。湿った空気が勢いよく入ってくるため、強雨や雷雨に注意してください。

 特に低気圧周辺の東北は雨の降り方に注意が必要です。

 22日(土)には、低気圧・前線が東に進み、雨のエリアは北海道へ。西日本からだんだんと天気が回復する見込みです。

北海道は秋深まり、冷え込み注意

 北海道は週後半までは高気圧の圏内に入って晴れる日が多くなりそうです。空気も乾いているため晴れると放射冷却が効き、冷え込んできます。

 北海道地震の影響で復旧作業が続く被災地でも朝晩は冷え込みます。10℃を下回る予想も出てきているので、寒さ対策などをしっかりとして体調管理に十分お気をつけください。

 22日(土)には前線の通過で雨が降り、特に道東は本降りとなりそうです。

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使用済みのボタン電池を重ねて置いていると、結構な頻度で爆発も

2018-09-20 | 徒然なるままに

携帯式の電灯とか、重ねてあるし、使えなくなったままそのまま放置とかもあるから、注意しないと。

ツイートから

まじかwwwwwww

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塩素消毒されたプールで40分過ごすとDNAの損傷

2018-09-20 | 医療、健康

ツイートから

塩素消毒されたプールで40分過ごすとDNAの損傷につながることも判明している。https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2974689/

•リンパ球中の小核増加 •尿に変異原性が見られた •血漿CC16濃度の増加(肺の上皮透過性の増加を示唆)

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中国のガラス張りの図書館。設計者は日本人。利用者から悲鳴

2018-09-20 | アジア

日光は、本にも劣化など悪いのに、考えていないところが何とも。

ツイートから

中国のガラス張りの図書館。設計者は日本人。利用者から悲鳴が上がってます。http://netgeek.biz/archives/51358

1001shinsen7

▼なんだこれはあああああ!ほとんどの人が日傘を差している!!!

1001shinsen6

▼とにかく日差しがあまりにも強くて暑すぎるらしい。

1001shinsen5

▼それもそのはず…。こちらは深センの平均気温の表。

1001shinsen1

磯崎氏は現在84歳で、日本中の有名なコンサートホールや展示場の建築に携わってきた超有名建築家だ。こんな凡ミスをしてしまった磯崎氏は最近ではザハ氏の新国立競技場のデザイン案に反対していた。

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大坂なおみ 凱旋初戦は「特別だった」 観客へ感謝<東レPPO>

2018-09-20 | 徒然なるままに

まだ観ていないのだけれど、勝って良かった!!

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180919-00010008-tennisnet-spo

東レ パン パシフィック オープンテニストーナメント 2018

女子テニスの東レ パン パシフィック オープンテニストーナメント2018(東京/立川、ハード、プレミア)は19日、シングルス2回戦が行われ、第3シードの大坂なおみが世界ランク30位のD・チブルコワ(スロバキア)を6-2, 6-1のストレートで破り、凱旋初戦を白星で飾った。試合後の会見では「いい試合ができた。東京での最初の試合だから特別だった」と振り返った。

【大坂ら東レPPO対戦表】

試合が行われたメイン・アリーナは超満員となる中、大坂は序盤から強打を武器に元世界ランク4位のチブルコワを圧倒。第1セットを先取すると、第2セットは第2ゲームから6ゲームを連取し、わずか59分で勝利した。

日本人史上初の四大大会制覇を成し遂げた全米オープン(アメリカ/ニューヨーク、ハード、グランドスラム)後の初戦を、大坂はプレッシャーを感じずにプレーできたと明かした。

「たくさんの方々が観てくれていると思っていたから、感謝の気持ち。全米オープンの優勝は助けになっている」

また10本のサービスエースを決め、ファーストサービスが入った時に86パーセントの高い確率でポイントを獲得するなど好調だった大坂は「今日は自信を持てた」と手応えを得ていた。

準々決勝では、第8シードのB・ストリツォワ(チェコ共和国)と世界ランク27位のA・コンタベイト(エストニア)の勝者と対戦する。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180920-00010000-tennisnet-spo 錦織 モゼールOP初戦突破、前年覇者にストレート勝ち<男子テニス>

モゼール・オープン

男子テニスのモゼール・オープン(フランス/メッツ、室内ハード、ATP250)は19日、シングルス2回戦が行われ、第1シードの錦織圭が前年覇者で世界ランク45位のP・ゴヨブジク(ドイツ)を7-6 (7-4), 6-3のストレートで破り、初戦突破を果たした。

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北海道地震の余震続く、今度は東日本でも地震連発!被災地では「地震酔い」の報告も

2018-09-20 | 地震

以前に、最近茨城で異常に地震が多いとお伝えしましたが、昨日も震度4とかで多いです。

北海道は直下型で余震が多いということですが、地震酔いがするという方が多くみられます。コップに水を入れたのを見るといいそうです。

地震が起こりそうとかいう情報もあったのですが、余りすると恐怖を覚えるとかもあったので、昨日は控えたのです。用心しながら生活する習慣を。

地震情報
https://typhoon.yahoo.co.jp/weather/jp/earthquake/list/

“ずっと揺れてる” これって地震酔い?
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20180918/k10011634721000.html?utm_int=all_side_ranking-social_005

北海道で震度7の激しい揺れを観測した地震から間もなく2週間。これまでに余震と見られる地震は260回近くに達しています。こうした中、北海道では、地震ではないのに、揺れたように感じる、いわゆる「地震酔い」の症状を訴える人が相次いでいます。(ネットワーク報道部記者 高橋大地・目見田健・大窪奈緒子)

https://johosokuhou.com/2018/09/19/9253/

地震酔いになった時は揺れを感じた時に、水を入れたコップを用意して、水が動いていないことを見て揺れてないことを逐次確認するのが良いと言われています。

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