金御岳（標高472ｍ）へ・・・都城市
令和 ６年 １０月２３日 （晴れ）10月期：５回目
■コース概要
・斧研駐車場から車道を上がり７合目登山口より金命水コースで山頂へ
・下山はサシバの館へ下りて車道を下り始発の斧砥駐車場へ戻る。
■到着時刻
・斧砥駐車場発（13：08）⇒７合目登山口（13：28）⇒山頂（13：39）
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▼昨日の大雨で崖崩れ発生
市役所の車が上がってきたので多分対応してもらえるかな？
▼久しぶりの天気で視界が開けます。
▼霧島連山が見えました(*^-^*)
▼天の金山の鐘を鳴らします♪
▼サシバの館へ下りてきました。：定休日は水曜日
■１０月期の金御岳登頂について（登頂日＆登りの所要時間）
①10.8（30分） ②10.10（35分） ③10.15（30分） ④10.18（33分） ⑤10.23（31分）
運動不足解消を兼ねて定期的に登っています。
⇒今月５回目の山頂です・・・目標は３０分！
金御岳（標高472ｍ）へ・・・都城市
令和 ６年 １０月１８日 （晴れ）10月期：４回目
■コース概要
・斧研駐車場から車道を上がり７合目登山口より金命水コースで山頂へ
・下山はサシバ小屋へ下りて車道を下り始発の斧砥駐車場へ戻る。
■到着時刻
・斧砥駐車場発（11：25）⇒７合目登山口（11：27）⇒山頂（11：58）
・山頂で昼食後サシバの館経由で始発の斧砥駐車場へ戻る。
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▼デジカメを忘れてスマホで撮影・・・金命水コースを上がる
スマホ⇒ PCへの転送が上手くいかなくて写真が少ないです(-_-;)
▼霧島連山は雲に隠れています
▼飛翔台横の東屋で昼食休憩（カップ麺）を頂きました。
▼サシバの館へ下り始発の斧砥駐車場へ戻ります。
■サシバの渡りは終盤になり数が少ないそうです。
■１０月期の金御岳登頂について（登頂日＆登りの所要時間）
①10.8（30分） ②10.10（35分） ③10.15（30分） ④10.18（33分）
⇒目標の所要時間は３０分！
金御岳（標高472ｍ）へ・・・都城市
令和 ６年 １０月１５日 （晴れ）10月期：３回目
■コース概要
・斧研駐車場から車道を上がり７合目登山口より金命水コースで山頂へ
・下山はサシバ小屋へ下りて車道を下り始発の斧砥駐車場へ戻る。
■到着時刻
・斧砥駐車場発（13：10）⇒７合目登山口（13：30）⇒山頂（13：40）
・山頂で小休止後サシバの館経由で始発の斧砥駐車場へ戻る。
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▼斧砥駐車場発（先行車３台）
▼７合目の登山道分岐は右上の金命水コースへ
▼遊具広場跡を通りキャンプ場跡へ上がります。
▼斧研駐車場より３０分で山頂へ到着しました。
▼生憎の空模様で霧島山は見えません（＾＾；）
▼吊鐘ヵ所でサシバの観察中です。
▼「サシバの館」前の広場は絶好の展望所
１０月期：３回目の金御岳でした。
①10/8 ②10/10 ③10/15
体力維持に少しでも効果があれば良いと思い続けたいです。
大浪池（1411ｍ） （鹿児島県霧島市）
令和 ６年１０月１３ 日（日） 晴れ
■メンバー ： yamask他５名
■コース概要
：県道１号、大浪池登山口より大浪池へ上がり左回りで周回して始発の登山口へ戻る。
■到着時刻
：登山口発（8：00）⇒大浪池（8：47）⇒韓国避難小屋（10：47）⇒えびの高原分岐（11：00）⇒昼食・大浪池（12：25）⇒登山口（13：00）
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▼大浪池へ上がってきました。（写真は同行のF様より）
▼短い岩場を上ると眼前に韓国岳＆大浪池が見えます。
▼眼前に韓国岳、眼下に大浪池が見えました (^^♪
▼ガオ～岩にお水をあげています！
▼半周して韓国岳避難小屋へ到着です・・・小休止
▼えびの高原分岐は左上に上がります。
▼さざ波の立つ湖面が綺麗です～♪
▼いたるところでリンドウが咲いています。
▼西周りコースのピークで昼食休憩です。
▼昼食ヵ所の岩場上にて
▼左回りで周回して始発の大浪池へ戻ってきました。
大浪池の紅葉は10月下旬～11月頃になりそうです。
大浪池登山口は駐車スペースが少ないので早めに行かれることをお勧めします。
金御岳（標高472ｍ）へ・・・宮崎県 都城市：（８月期、２回目）
令和 ６年 １０月１０日 晴れ
■コース概要
・斧研駐車場から車道を上がり７合目より金命水コースで山頂へ
・下山はサシバの館へ下りて車道を下り始発の斧砥駐車場へ戻る。
■到着時刻
・斧砥駐車場発（11：25）⇒７合目分岐（11：47）⇒山頂（12：00）
・山頂で昼食後サシバの館へ下り始発の斧砥駐車場へ
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▼運動不足解消プログラムを実行！
▼苦しい・悲しいことがあってもその分強くなれます！
▼７合目の分岐は右上の作業道へ
▼金命水コースを上がります。
▼山頂の飛翔台より望む霧島連山は霞んでいます。
▼サシバの館へ下る。サシバの観察でにぎわっています。
今週２回目の金御岳でした（＾＾）
金御岳（標高472ｍ）へ・・・宮崎県 都城市
令和 ６年 １０月８日 晴れ
■コース概要
・斧研駐車場から車道を上がり７合目登山口より金命水コースで山頂へ
・下山はサシバ小屋へ下りて車道を下り始発の斧砥駐車場へ戻る。
■到着時刻
・斧砥駐車場発（14：00）⇒登山口（14：20）⇒山頂（14：30）
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▼運動不足解消を兼ねて斧砥（よっとぎ）駐車場より山頂へ
▼金命水コースを上がり山頂の飛翔台へ
▼斧砥駐車場から約３０分で山頂の飛翔台へ
▼金御岳から北西方向に霧島連山が見えますが頂部は雲の中
▼下山はサシバ小屋へ下りて車道を下り斧砥へ
体力の衰えに少しでも抗い、リフレッシュを兼ねて週に１回以上は登りたい
車道沿いにはモミジが多く植えられているので紅葉が楽しみです。
県央の名峰「石堂山」トレッキング
石堂山（1547ｍ） 宮崎県 西米良村
令和 ６年９月２９日（日） 晴れ
■メンバー ： yamask他２名
■コース概要
井戸内峠より６合目登山口まで車で入り山頂を往復する。
■到着時刻
・６合目登山口発（8：23）⇒６合目（8：37）⇒７合目（9：16）⇒林道出合（9：37）⇒８合目（9：58）⇒山頂（11：15-11：50）
・山頂発（11：50）⇒７合目（13：12）⇒６合目（13：33）⇒登山口（13：42）
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▼六合目登山口よりトレッキングスタート！
▼上米良からのルートに合流しました（６合目）
▼七合目を通過
▼固定ロープの付けられたガレ場の急坂を上ります。
▼自然に返りつつある林道跡に出ました。
▼指呼の間に望む市房山
▼林道跡から望む石堂山頂は雲に隠れる"(-""-)"
▼固定ロープの付けられた急坂を上ります。
▼８合目を通過
▼山頂までもう少し！(*^-^*)
▼クサリの付けられた岩場を上ります。
▼ようやく山頂に着きました。(*^-^*) 昼食～♪
▼雲が切れて頂部を見せた市房山です。
▼下山時に眺望の良い岩場にて
▼色づき始めたモミジ～♪
▼下山時、正面に見える「天包山」は米良三山の一つ
▼６合目から左折して登山口へ
▼始発の六合目登山口へ無事到着しました。
県央の名峰、市房山(1721ｍ)へ 西米良村
令和６年９月８日（日） 晴れ
メンバー：ｙａｍａｓｋ他４名
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▼市房山、５合目登山口よりスタート
▼水場近くの５合目標識ヵ所を通過
▼新しくなった避難小屋で小休止（トイレ有り）
▼８合目標識ヵ所より望む市房山
▼８合目先より望む米良三山の「石堂山＆天包山」
▼南方に目を向けると、霧島連山が見えます (^^)/
▼登山道で見られるリンドウ
今回、私は体調が悪くなり皆様に付いて行けずに８合目先で引き返しました。
ご心配おかけしました同行者の方々に御礼申し上げます。
次の日、体調チェックで近くの金御岳へ登りましたが無事に登れて一安心！？
ですが心配の種になりました。
