年末は坊さんも走り回るほど忙しいとか?
ここんところ残業続きといっても8時頃には帰れるのでまだ良い方かな
ところできょうは職場巡回の健康診断だった。
メタボ測定では腹回りの測定もあったが多分これはクリアでしょう。
今回判明したことは血圧が高めで視力が落ちていたこと
血糖値や尿酸値等は後日判明すると思うが・・・
適度に運動はしているので後は酒を減らすと多分改善するのでしょう。
ここんところ残業続きといっても8時頃には帰れるのでまだ良い方かな
ところできょうは職場巡回の健康診断だった。
メタボ測定では腹回りの測定もあったが多分これはクリアでしょう。
今回判明したことは血圧が高めで視力が落ちていたこと
血糖値や尿酸値等は後日判明すると思うが・・・
適度に運動はしているので後は酒を減らすと多分改善するのでしょう。
山好クラブの忘年会は例年キャンプ場のコテージで開催している。
忘年会では料理も大きな要因を占めるのだが、キャンプの性格からして自前で調達&準備となる。
そこで今の時期てっとり早いのが鍋料理で単身赴任の経験上からもお手軽で美味しい。
具材や味付けを変えることで色んな料理が楽しめる最高の料理だと思う
さて今年の鍋は・・・??? お楽しみに
忘年会では料理も大きな要因を占めるのだが、キャンプの性格からして自前で調達&準備となる。
そこで今の時期てっとり早いのが鍋料理で単身赴任の経験上からもお手軽で美味しい。
具材や味付けを変えることで色んな料理が楽しめる最高の料理だと思う
さて今年の鍋は・・・??? お楽しみに
月曜の夜は定番の水戸黄門
テレビを見ていたらもう9時過ぎ~昨日の霧島山歩きもアップしたいし、忘年登山の計画書も作らなくては・・・
ようやっと霧島の山行はアップできたので今夜はこれで良しとしよう
テレビを見ていたらもう9時過ぎ~昨日の霧島山歩きもアップしたいし、忘年登山の計画書も作らなくては・・・
ようやっと霧島の山行はアップできたので今夜はこれで良しとしよう
先週末ニュースを聞いてびっくりしました。
『ニュージーランド最高峰のクック山で、登山中の日本人の男性2人が遭難し、1人は遺体で見つかりました…』
遭難した人は今年9月にキリマンジャロ登山でお世話になったアルパインのガイドさんです。
彼は上級登山ガイドの資格を持つ山のベテランで詳細は分かりませんが残念です。
ご冥福を心よりお祈り申し上げます。
『ニュージーランド最高峰のクック山で、登山中の日本人の男性2人が遭難し、1人は遺体で見つかりました…』
遭難した人は今年9月にキリマンジャロ登山でお世話になったアルパインのガイドさんです。
彼は上級登山ガイドの資格を持つ山のベテランで詳細は分かりませんが残念です。
ご冥福を心よりお祈り申し上げます。