今日は、初心に戻って灯台コース
マイペースを守れたので疲れもなく登ってこれて
天気も良くて気持ちのいい山歩きでした
水曜から毎日1万歩歩くことを目標に頑張っています
今日で4日目、何とか続いています
でも、歩き始めてからずっと筋肉痛が続いていて、かなり情けないです(-_-;)
今日は、初心に戻って灯台コース
マイペースを守れたので疲れもなく登ってこれて
天気も良くて気持ちのいい山歩きでした
水曜から毎日1万歩歩くことを目標に頑張っています
今日で4日目、何とか続いています
でも、歩き始めてからずっと筋肉痛が続いていて、かなり情けないです(-_-;)