先日、大阪、広島のアロマの先生方に誘われ
師匠のところへキフィー作りに行ってまいりました。
数年前のクリスマス イベントで作成して、2回目
キフィーは、「聖なる煙」という意味で最古の医学書 Ebers Papyrusによると
植物の香料から作られたもので西洋のお香といったところでしょうか。
日没に焚いて悪魔が入ってこないように焚かれたそうです。
フランキンセンス、安息香、ミルラをベースにハーブやスパイス
ワインや干しブドウを使用したレシピ
レシピは多数あり、色々楽しめそうな香りで
お口に中に入れたい気分になります。
来年度、ドマーニ＠渋谷でも簡易的に作ってみようと思います。
ご興味のある方は楽しみにしていてください。
また、年末はカリロクも作りたかったおですが、
お線香も作ってきました。
白檀、沈香をベースに甘～い香り
私の今回のテーマは、「鎮静」
多数の本を出版されている
アニール・K・セティ 秀子先生のヨガ教室に参加させていただきました。
ヨガは生まれて初めて・・・
身体が固いので 体験はとても心配でしたが、
初心者で、いつでもできる簡単なヨガを教えていただきました。
ヨガレッスンの前に1枚のプリントをいただきました。
その内容は、人生を成功させる方法のことが記載されていて
先生の恩師からいただいたそうです。
シンプルに生きて、良い人の影響を受けなさい。
今を生きなさい。
生きる意味を知りなさい。
優しい心を持ちなさい。
しっかり働きなさい。などなど
沢山の項目が書かれていました。
ヨガは、身体のケアだけではなく、心と身体のつながりを大事にしてケアするのだなぁ～と思いました。
座ってできるヨガ 机の前で簡単にできるヨガ
呼吸方法 バランスのとり方など教えていただきました。
おわった後は、なぜだか心も身体も気持ちよい ここ余地良い疲れでした。
自分でできる簡単なヨガ 毎日 少しの時間で続けていこうと思いました。
今年も、残す所 後わずかですね。
町を歩いているとイルミネーションが目につくようになりました。
クリスマス特集のお化粧品も沢山出てきています。
エスティローダーのお財布が気に入ってしまいました❣️ 
今年最後のドマーニ＠渋谷のレッスン 先日 終了いたしました。
ご案内をさせていただく暇もなく 終了のご報告をさせていただきます。
昨年のレッスンで行い 好評の講座でリクエストしていただきました。
それは、屠蘇散作り・・・
お酒が好きだから・・・のリクエストではなく、
お酒が飲めない方からリクエストでした。
日本酒やみりんで作る方法をご案内させていただきました。
年末 大みそかに漬け込み 新年に召し上がっていただけると幸いです。
ハーブやスパイスは、いろいろで・・・
9種類のハーブ スパイスをブレンドしていただきました。
袋もお正月らしい袋でテンションが上がりました。
直美先生は、ヒポクラテスの 四体液理論のお話しと香水を作りました。
宇宙は、土、水、空気、火の４元素から成り、
この世のすべてのものはそのうち２元素の組み合わせでできる温、冷、
乾、湿の４つの性質に分類されると考えられ
ヒポクラテスはこの理論を応用し、
空気、火、水、土の４元素を血液、胆汁、粘液、黒胆汁の四体液に分類しました。
アドバイザーのレッスンでも出てまいりますが、
今回は、また別な角度からの新鮮なレッスンでした。
お屠蘇は、ほのかなピンク で華やかさを演出しています。
おちょこは、昨年作った食器です。
お友達にもお歳暮としてプレゼントします。
来年度は、計画的に進めていこうと思います。
