サラダとホワイトシチュー

2021年12月2日(木) 休肝日

本日の夕食メニュー

☆サラダ

☆ホワイトシチュー

左のサラダの材料は、にんじん、きゅうり、炒めたソーセージ、パスタ

右のゆでたまごのみじん切りをトッピング

シチューの材料は、たまねぎ、にんじん、じゃがいも、かぶ、ホワイトマッシュルーム、ズッキーニ、鶏肉、球磨牛乳(500cc)です。

美肌になれる和朝食

2021年12月2日(木)

本日の朝食メニュー

☆ピーナッツともち麦ごはん

☆お味噌汁

☆おかずセット

おかずセット (左上から時計まわり)

☆浅漬け…ラディッシュ、にんじん、きゅうり

☆上田からし蓮根店の辛子蓮根

☆熊本県産豆腐

 

「ピーナッツともち麦ごはん」には、七城町産新米、城南町産新もち米、八代市産もち麦、益城町産落花生を使いました。

益城町は熊本地震の震源地です。被害がひどかったので、益城町のものを買って応援しています。

 

お味噌汁の材料は、にんじん、茄子、生しいたけ、キャベツ、もずく、ひともじ、ズッキーニです。