午前中、ストレッチ体操の日なので出かけて頑張ってきた。
１時間過ぎると「ヤレヤレ終わった、また来週」で帰る。
ところがその後引き続いてジャズダンスもする人が何人か居る。
中に顔見知りの人が居て彼女は体操もダンスも25年続けている。
指導者は何人も替わったけど、好きだから続けていると言う。
健康そのもので病気等した事などないそうだ。素晴らしい！
健康なので続くのか、継続しているから元気なのかどっちかな？
健康が１番の宝と思うだけに無病とは羨ましい。超人に思える。
私など体力的に無理は利かない。同年代でも個人差があるものだ。
