いるだけでいい

◇いるだけでいい◇

そもそも、すべての存在はいるだけでいいのです。

何をやっても、どんな状態でもいいのです。

存在しているだけで十分なのです。

それなのに私たちはあれこれと考え、基準や制限に囚われ、そして苦しみます。

周りの人たちを、自分を、許してください。

そして、ありのままの姿を受け入れてください。


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個人的なこと（入眠時の夢の観察）

◇個人的なこと（入眠時の夢の観察）◇

この話題は悟りにはまったく関係ないことなので、この点ご了承ください。

最近、自我の意識がある程度目覚めたまま入眠状態に移行してしまうことがよく起こるようになっています。
過去にその逆のパターンである、夢の中で自我の意識がある程度目覚めたまま夢から目が覚めるということはたまにあったのですが、このような現象をハッキリと自覚するようになったのは１ヶ月ほど前からなのです。

どんな感じかといいますと。
布団で目を閉じて横になっているとき、自我の意識が目覚めたまま夢を見始めるのです。
そのとき、自我の意識は目覚めてますから、それが夢であることは認識していてるのです。
自分が目を開けて肉眼で何かを見ているのではないかと思う程、リアルな映像が見えるのです。
ですが、意識がもうろうとしてますので、夢と現実の区別がハッキリできずやや混乱してしまい、「アレ、アレ？」と不思議に思いながら夢を観察するという感じです。
あまりあれこれと意識を使っていると、目が覚めてしまいます。
面白いので毎晩、入眠時の夢の観察をやっています。

それでこんなことも考えています。
眠りと死は類似した現象だと思いますので、死ぬときに自我の意識が目覚めたまま死んでいけないかと思っています。
面白そうでしょ。(^o^)

また何か分かったら書きますね。(^^)


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