自覚と自立

◇自覚と自立◇

私という存在である自我に対する表現の一つとして、依存の塊のようなものだということができます。
依存が感情や思考、衝動を引き起こしています。
また、依存が依存を呼び、依存の連鎖が起きています。

依存とは、何かの考えを握り締めることです。
考えに頼り、縋り付くことです。
考えを絶対と思い込み、信じることです。

自覚をやっていると、自分が依存している考えに気づくようになります。
そして、依存が減り、自立していきます。
自分の力で立ち、一人で歩み始めます。

あなたは、自立できていますか？


◇「私」に意識を向ける自覚についてのご紹介は、例えばこの文章をお読みください（「自覚を始められる方へ」）。
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