hiroべの気まま部屋

日ごろの出来事を気ままに綴っています

先週の夕食当番(カニ玉 ほか)

2015-11-13 11:23:26 | 主夫業


 金曜日になりましたので、先週の夕食当番の結果報告です。

 11月6金曜日:カレイの煮付け(揚げ出し豆腐:スーパーの総菜、他)
 

 まずは定番料理からスタートです。

 11月7日土曜日:カニ玉
 (冒頭の写真です)
 実は卵料理が解禁になったのです。
 妻がコレステロール値が高く、卵は厳禁だったのですが、「食品のコレステロールと体のコレステロール値との
因果関係はない。」との厚生労働省の発表があって、我が家の卵料理が解禁となりました。
 もっとも、卵料理、全く作っていなかったので、何を作ればいいかわからず、前から食べたかった「カニ玉」に
挑戦しました。
 まあ、卵焼きのようなものですから、一応それらしく出来、味も○でした。
 余ったので、翌日の昼に「天津麺」にしてみましたが、こちらは◎でした。
 

 11月8日日曜日:鶏と野菜の煮物(ハムサラダ)
 

 鶏とナス、ピーマン、筍、シイタケを醤油味で煮たものです。

 11月9日月曜日:野菜炒め(高野豆腐の煮しめ:スーパーの総菜)
 

 野菜を一度に沢山食べたい時の定番料理です。