デイサービスでした。
今日はBPも落ち着いていたので、普通に運動出来ました。
ただ、時間的にエアロバイクは出来なかったので、トレッドミルを15分やりました。
右側に重心を意識しているせいか、右股関節が痛いです。
ところで、今日は2月10日。
「0210」という事で、「レフト」と読める事から『左利きの日』とされているそうです。
母がデイサービスで聞いてきました。
私は左利きなので、そんな日があったのか、とちょっと嬉しい気持ちになりました。
今日はBPも落ち着いていたので、普通に運動出来ました。
ただ、時間的にエアロバイクは出来なかったので、トレッドミルを15分やりました。
右側に重心を意識しているせいか、右股関節が痛いです。
ところで、今日は2月10日。
「0210」という事で、「レフト」と読める事から『左利きの日』とされているそうです。
母がデイサービスで聞いてきました。
私は左利きなので、そんな日があったのか、とちょっと嬉しい気持ちになりました。