健康グッズ ジョーバ

　子供の時の右足の病気が尾を引いて昔は運動が苦手
　今は10年ぐらい卓球を楽しんでいる
　でも右足をかばってい左足の半月板を痛めて手術をしてからは足の動きがいまいちね
　
　そこで買ったのが下の写真のジョーバ
　効果はまだ分からないけど、毎日朝昼晩と乗ってテレビを見ている。
　ものぐさな私には、座っているだけでお腹や足の運動をしているのが嬉しい。