食欲の秋・・恐ろしい言葉・・・

涼しくなって　食べ物がおいしい・


　この夏　腰痛を理由にごろごろし


暑さを理由にして　毎日のアイスざんまいをした結果。


　ほんとに　「ぶた」のように太った。


そして　そして・・


　秋になったら　おいしいパンが食べたくて

甘い物は　減らしたつもりだったけど


　やっぱり　パンを食べすぎて、


しかも　プリンの安売りみつけて　食べた。


　せっかく　ごはんを我慢して　豆腐を主食にしたのに・・・



結果・・・いつのまにか　ものすごい体重になり


　会う人ごとに


「なんか　太ったんじゃあ・・・？」って



　服も　きつくなった。


まずい！これは　まずすぎる！



　そんなわけで　朝に夕に体重チェック。


そして　極力食べるものを我慢し


　いつかやったバナナダイエットに再び挑戦。


カフェラテもちょっと我慢して

　太らないタイミングで飲む事に。



朝は　お茶をがぶ飲みすることにした。


　あとは　お水。


たった２日で　２キロほど減。


　これからがなかなか体重落ちないけど


なんたって　胃のところが　ポッコリしてしまったのを

　とにかく　もとに戻す・が当面の目標です。


でもねえ　食べ物がねえ・・・ほしいのよねえ・・・


　だって　食欲の秋じゃあないですか・・・



あまり我慢強いほうではない私ですが、


　ちょっとここはがんばらなくては・・・ああ（涙