今まで「本当は怖い家庭の医学」という番組を見ていました。その中で、冬季うつ病という病気が紹介されていました。
この病気は冬になると日照時間が減ることにより
脳内の神経物質であるセロトニンの分泌量が少なくなり
結果、うつ症状がでるとのことです。
なんでも、冬になると外に出るのが嫌になったり
人と会うのが億劫になったりする人はこの病気の疑いがあるそうです。
自分は寒いのが嫌いなので、その特徴にぴったり当てはまるので
不安です。
やはり太陽の光っていうのは生命の基本なのかもしれませんね
日差しを浴びているとなんだかんだ言っても気持ちのいいもんです。
沖縄に引っ越さないと駄目なのかな
でもアウトドア派でもないし、濃厚な近所付き合いも好きじゃないし
東京は何と言っても便利ですからね、離れられそうにありません・・・
